Keep Pet >> Huisdier >  >> honden >> honden

7 praktijken van de Duitse herder Husky-mix verminderen je stress

In het artikel van vandaag zullen we het hebben over enkele praktijken van de Duitse Herder Husky Mix die u als eigenaar op een zeer interessante manier helpen. We zullen specifiek tien praktijken van Duitse Herdershonden bespreken die het stressniveau verlagen. Dus laten we de discussie van vandaag beginnen.

Er zijn veel interessante dingen aan het hebben van een hond en daarom zijn ze een van de meest populaire huisdieren. Heel snel De honden kunnen een heel belangrijk onderdeel van uw gezin worden. Ze zijn ook een geweldige metgezel voor een alleenstaande. De voordelen van hondenbezit strekken zich uit tot het fysieke en emotionele welzijn van een hondenbezitter, en er zijn meerdere onderzoeken geweest die deze verschillende voordelen hebben bewezen. Studies hebben zelfs aangetoond dat het adopteren van een Duitse Herder Husky-mix kan helpen om stress te verminderen, en daar zijn veel redenen voor. Hier zijn slechts tien manieren waarop uw hond u kan helpen stress te verminderen.

1. Breng je hormonen in evenwicht

Telkens wanneer je verschillende emoties ervaart of je geconfronteerd wordt met moeilijke situaties. Je lichaam reageert fysiek met de productie van hormonen. De hormonen die worden aangemaakt zijn afhankelijk van de emoties die je op dat moment voelt. Wanneer mensen zich gestrest voelen, produceert hun lichaam het hormoon cortisol. Degenen die huisdieren hebben, hebben lagere cortisolspiegels in tijden van stress dan mensen die geen huisdier in huis hebben. Dit is de reden waarom Duitse herders vaak worden gebruikt om mensen te ondersteunen die door een stressvolle situatie gaan.

2. Moedig aan om te socializen

Wanneer mensen niet socializen, kunnen ze vaak meer last hebben van stress. Evenzo, wanneer iemand zich gestrest voelt, gaan ze minder om met andere mensen. Dit kan een vicieuze cirkel worden. Het veel voorkomende gezegde "het hebben van een gemengde Duitse herder met husky's kan je helpen om te socializen omdat het mensen aanmoedigt om met je te praten en zo contact en communicatie met anderen op gang te brengen". De toegenomen socialisatie door het hebben van een hond kan ook het zelfrespect van een persoon verbeteren.

7 praktijken van de Duitse herder Husky-mix verminderen je stress

4. Fysiek actief

Het is goed gezegd dat fysieke activiteit niet alleen fysieke voordelen heeft, maar dat het ook je mentale gezondheid kan verbeteren. Lichaamsbeweging verlaagt het stressniveau. Duitse Herder Husky Mix-hond verhoogt uw activiteitsniveau omdat u hem regelmatig moet uitlaten en u waarschijnlijk thuis met hem zult spelen.

5. Bepaal je focus en routine

Als u last heeft van stress, kunnen uw routinetaken moeilijker worden. Als u eenmaal uit uw normale routine bent gekomen, kunt u zich nog meer gestrest voelen en vindt u het misschien moeilijk om taken uit te voeren die gemakkelijk te doen waren als u niet gestrest was. Als u besluit een Duitse Herder Husky-mix te nemen, zijn uw verantwoordelijkheden onder meer om ze op een bepaald moment te voeren en ervoor te zorgen dat ze voldoende beweging krijgen. Dit kan je iets geven om je op te concentreren en je weer in een routine te krijgen. Door meer focus en een betere dagelijkse routine te hebben, wordt je stressniveau verlaagd.

7 praktijken van de Duitse herder Husky-mix verminderen je stress

6. Verminderde eenzaamheid

Eenzaamheid kan de stress die je voelt vergroten. Als je eenzaam bent, kan het omgaan met elke situatie moeilijker lijken om onder ogen te zien en te overwinnen. Mensen die husky-mixhonden van de Duitse herder hebben, voelen zich niet eenzaam. Hun huisdieren worden hun metgezellen. Als je je niet eenzaam voelt, zijn problemen makkelijker te verwerken en zorgen ze voor minder stress. Evenzo kan een hond mensen helpen om te gaan met verdriet. Om deze reden kan iemand die zijn of haar partner heeft verloren profiteren van het comfort en het gezelschap dat hondenbezit met zich meebrengt.

7. Je aan het lachen maken

Er is een oud gezegde dat lachen het beste medicijn ter wereld is. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat lachen de impact van de stressreactie kan verminderen. Veel mensen vinden hun huisdieren erg vermakelijk vanwege de grappige gezichtsuitdrukkingen die ze trekken, hun speelse capriolen en zelfs hun af en toe ondeugende gedrag. Als je hond je aan het lachen kan maken, dan kan het je ook helpen om te gaan met stress op moeilijke momenten in je leven

Met de bespreking van de meest voorkomende praktijken, zijn we nu op het punt om het onderwerp van vandaag af te ronden. Voor meer updates en vragen kun je ons volgen op Facebook, Twitter en Pinterest.