De band tussen mens en huisdier is reëel, vooral als het gaat om gezondheidskwesties. Wist je echter dat het afhangt van het soort huisdieren dat je bezit? Uw huisdieren en uw gezondheid zijn direct met elkaar verbonden. De voordelen van het hebben van huisdieren zijn bijna onbeperkt. Hoewel onze meest populaire huisdieren fantastische metgezellen zijn, delen we niet dezelfde band tussen mens en huisdier met roofdieren zoals konijnen. Dieren brengen zoveel liefde en vreugde aan hun menselijke ouders. Het gaat echter verder als het om zaken van het hart gaat. Honden verbeteren bijvoorbeeld de gezondheid. Onderzoek suggereert zelfs dat je misschien langer leeft, afhankelijk van het type huisdier dat je hebt en hoe je interacties ook zijn. Laten we eens kijken naar de redenering achter de verbinding tussen mens en huisdier en waarom ze nog beter kunnen zijn als het gaat om het herstellen van ons (fysieke) hart.
Wist je dat? Onderzoek kan suggereren dat als u een kat heeft, uw risico op een hartaanval met ongeveer 30% wordt verminderd en uw risico op een beroerte met 40%. Volgens de CDC kan het hebben van een huisdier ook je bloeddruk en cholesterol verlagen. Degenen die risicopatiënten of overgevoelig zijn, kunnen er veel baat bij hebben.
Het hebben van die mens-huisdier-verbinding gaat niet alleen over wat er aan de binnenkant is. Door een huisdier te hebben, worden uw beweging en fysieke activiteit verhoogd. Als je een hondenbezitter bent, kan het uitlaten van je hond je helpen om je stappen voor de dag te zetten. Wat is beter? Je hond uitlaten is gratis, lidmaatschappen van een sportschool niet.
De band tussen u en uw huisdier verlaagt uw stress en angst. Door een huisdier zoals een kat, hond of konijn te hebben, zul je waarschijnlijk troost, vreugde, activiteit en knuffels hebben. Alleen al het hebben van een huisdier leidt ertoe dat je lichaam endorfines aanmaakt, oxytocine genaamd. De toename van kalmte is zelfs wijdverbreid als je huisdieren hebt. Alleen al het kijken naar hun soepele bewegingen terwijl ze zwemmen, kan je kalmeren en de antistresschemicaliën vrijgeven. Mensen zijn ook minder gestrest met werk of stressvolle taken wanneer hun huisdieren aanwezig zijn. Als we bij elke klus onze huisdieren naar het werk konden brengen!
Mensen hebben behoefte aan een doel en om zich verbonden te voelen. Huisdieren bieden perfect gezelschap. Je verbonden voelen vermindert eenzaamheid en brengt automatisch vreugde in ons leven. Daarom zijn huisdieren zo belangrijk voor mensen die aan een depressie lijden en voor mensen die ziek of ouder zijn. Wanneer veteranen een huisdier toevoegen, zoals een hulphond of een huisdier met emotionele steun, worden hun humeur en gezondheid aanzienlijk verbeterd. Er zijn ook veel huisdierprogramma's om posttraumatische stressstoornis te verminderen. In feite moedigen veel programma's dierenartsen aan om een hulphond te krijgen voor gezelschap wanneer ze weer in het burgerleven komen. Zelfs als u om gezondheidsredenen geen huisdier wilt hebben, krijgt u nog steeds gezondheidsvoordelen van uw relatie tussen mens en huisdier. Je hebt waarschijnlijk niet eens aan deze redenen gedacht. Deze lijst laat alleen maar zien dat, of je nu een hond, een kat, een vis of een vogel wilt, je liefde en nog veel meer uit het bezit van een huisdier haalt.
Van huisdieren in het algemeen is bekend dat ze eenzaamheid en stress helpen verminderen, waardoor onze algehele gezondheid verbetert. Door voor een hond of ander huisdier te zorgen, verkleint u de kans op het krijgen van hart- en vaatziekten. Vooral honden helpen hun baasjes ook actief en in vorm te houden.
Ja. Tenzij u ernstig allergisch bent voor huisdieren, is het hebben van een huisdier een goede zaak. Afgezien van het geluk dat ze je brengen, zijn er ook veel gezondheidsvoordelen aan het bezit van huisdieren.
Van dieren, vooral katten en honden, is bekend dat ze het stressniveau verlagen, waardoor hun baasjes zich beter voelen. Afgezien van de kalmerende effecten die je krijgt van het aaien van dieren, kunnen ze ook helpen bij het beheersen van psychische problemen op de lange termijn, zoals depressie en angst.
