Laten we eerlijk zijn. Een boerenkool-smoothie zal velen van ons misschien niet met vreugde vullen. Maar er is een reden waarom zoveel voedingsdeskundigen het zo hoog waarderen. Het zit eenvoudigweg boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. Het bevat ook veel vezels en weinig suiker.
Dit roept een aantal interessante vragen op voor degenen onder ons met een baardagaam als huisdier.
Kunnen baardagamen boerenkool eten?
En net zo belangrijk, lijken ze van de smaak te genieten?
Baardagamen kunnen boerenkool eten. Sterker nog, veel baardmannen lijken van de smaak te genieten.
Er is echter meer.
Bladgroenten zoals boerenkool zijn waarschijnlijk het allerbeste plantaardige voedsel dat je je baardagaam kunt geven. Terwijl andere soorten voedsel met een hoog water- of suikergehalte alleen als traktatie mogen worden gegeven, zijn bladgroenten een perfect hoofdvoedsel voor baarden.
Houd er rekening mee dat variatie nog steeds belangrijk is. Probeer een basisdieet van bladgroenten aan te vullen met kleine hoeveelheden ander veilig voedsel en je baardman zal zo gelukkig en gezond zijn als maar kan.
Inhoud
Boerenkoolstelen kunnen taai en vezelig zijn, dus het is begrijpelijk dat ze een punt van zorg zijn voor veel baardagamenbezitters.
Baardagamen kunnen stengels en stengels van boerenkool eten.
In feite vertegenwoordigen boerenkoolstelen eigenlijk een vrij goede bron van zowel eiwitten als vezels. Ze bevatten ook veel calcium en ijzer.
Ze zijn misschien niet zo voedzaam als bladgroenten, maar ze zijn nog steeds geweldig voedsel voor baardagamen.
Baardagamen kunnen elke dag boerenkool eten.
Boerenkool is een geweldig voedsel voor baardagamen. Sommigen beweren dat het een van de best mogelijke voedingsmiddelen is die er zijn. Het is voedzaam, smakelijk en kan als hoofdvoedsel worden gegeven.
In tegenstelling tot veel andere veelvoorkomende voedingsmiddelen voor baardagamen, en alle vitamines die het bevat, bevat het ook erg veel calcium, wat kan helpen om de gezondheid van de botten te ondersteunen.
Zoals altijd zou boerenkool echter niet de enige . moeten zijn voedsel dat u uw baardagaam geeft, zelfs voor een enkele maaltijd. Elke maaltijd die u uw baardman geeft, moet uit een reeks verschillende voedingsmiddelen bestaan om een evenwichtige opname van voedingsstoffen te garanderen.
Boerenkool is een goed "basisvoedsel" naast andere bladgroenten zoals kool, maar je moet er rekening mee houden om dit bewezen voedsel aan te vullen met ander fruit en groenten.
Boerenkool is een van de meest voedzame voedingsmiddelen die je je baardagaam kunt voeren.
Het is volkomen veilig om dagelijks boerenkool aan je baardagaam te voeren, ervan uitgaande dat er ook ander plantaardig materiaal wordt gevoerd om tekortkomingen in een bepaalde voedingsstof te voorkomen.
Het is aan te raden om bladgroenten zoals boerenkool en kool te gebruiken als basis om het maaltijdplan van je baardman op uit te bouwen. Andere, minder voedzame voedingsmiddelen worden dan in de loop van de tijd gemengd.
Uw baardagaam moet daarom regelmatig boerenkool krijgen, idealiter meerdere keren per week, waarbij de "gaten" worden opgevuld met andere bladgroenten.
Boerenkool is bijna perfect voedsel voor baardagamen omdat het grote hoeveelheden voedingsstoffen bevat, terwijl het weinig "nasties" zoals suiker bevat.
Gerelateerd:Balpythons voerenHet eerste voordeel van het geven van boerenkool aan je baardagaam is dat het veel eiwitten bevat. Dit is relatief ongebruikelijk bij planten. Voedingsanalyses hebben aangetoond dat ongeveer 16% van de calorieën in boerenkool in de vorm van eiwitten komt. Ter vergelijking:druiven bieden slechts 4%.
Eiwitten zijn belangrijk voor de groei, dus vooral jongere baardagamen hebben baat bij eiwitrijk voedsel. Dat gezegd hebbende, betekent dit niet dat het moet worden vermeden voor meer volwassen baarden.
Het eiwitgehalte is echter verre van het hele verhaal. Boerenkool is ook een van de beste bronnen van calcium in de voeding, ideaal voor het behoud van een gezond skelet. We zullen hier later wat meer over vertellen.
Het is inderdaad moeilijk om je een plant voor te stellen die vol zit met meer mineralen. Naast calcium vind je ook koper, ijzer, magnesium, mangaan, fosfor en kalium. Al deze mineralen spelen een belangrijke rol in het lichaam van je baardagaam, van het ondersteunen van gezonde rode bloedcellen tot het helpen van spieren om samen te trekken.
Denk echter niet dat al deze mineralen betekenen dat boerenkool vitamines mist. Het is bekend dat het gunstige hoeveelheden vitamine A, B6, C en K bevat, evenals thiamine, riboflavine en folaat.
Alles bij elkaar genomen is boerenkool echt een indrukwekkend voedsel. Het verklaart waarom zoveel voedingsdeskundigen het een "superfood" noemen. Het onderstreept ook wat een belangrijke centrale rol het kan spelen in het dieet van uw baardagaam.
Het belang van calcium in het dieet van uw baardagaam kan niet worden overschat. Een slechte calciuminname kan leiden tot zwakke of dunne botten. In het uiterste geval kunnen huisdierhagedissen last hebben van breuken of zelfs moeite hebben om zich te verplaatsen.
Gelukkig is boerenkool een schitterende bron van calcium.
Studies tonen aan dat de verhouding calcium tot fosfor in boerenkool ongeveer 2,7:1 is.
Als je bedenkt dat de optimale verhouding 2:1 is, dat is twee keer zoveel calcium als er fosfor is, kun je zien hoe sterk boerenkool presteert.
Het feit dat boerenkool zoveel calcium bevat, betekent inderdaad dat het vaak de relatief lage calciumgehaltes in voedingsmiddelen zoals aardbeien of bananen kan compenseren als het ernaast wordt gevoerd.
Dit is waarschijnlijk het beste voorbeeld van waarom het zo belangrijk is om verschillende soorten voedsel aan je baardagaam te geven. Een goed ontworpen maaltijdplan kan ervoor zorgen dat de zwakte van het ene voedingsmiddel wordt gecorrigeerd door de kracht van het andere.
Oxaalzuur is een belangrijke overweging voor veel eigenaren van gezelschapsdieren, niet in de laatste plaats voor houders van baardagaam.
Oxaalzuur heeft de ongelukkige gewoonte om zich te binden aan calcium in de nieren, wat leidt tot pijnlijke nierstenen. Net zo belangrijk is dat het calcium opsluit waar het niet kan worden opgenomen en gebruikt door je baard.
Het oxaalzuurgehalte van boerenkool wordt als zeer laag beschouwd.
Een enkele kop boerenkool bevat volgens wetenschappelijke analyse slechts 2 mg oxaalzuur. Dit is inderdaad heel gezond.
Boerenkool laat dus maar weer eens zien wat een essentiële rol het kan spelen in het dieet van uw baardagaam.
Zowel rauwe als gekookte boerenkool is goed voor baardagamen.
Rauwe boerenkool heeft als voordeel dat er weinig bereiding nodig is.
Gekookte boerenkool vereist iets meer voorbereiding, en het proces van het stomen of koken van de boerenkool kan leiden tot verlies van voedingsstoffen. Aan de andere kant is gekookte boerenkool zachter en malser, en daarom gemakkelijker te eten voor veel baardagamen.
Gerelateerd: Hoe u voor reptielen zorgt terwijl u op vakantie bentIn werkelijkheid kunnen beide versies worden gevoed, en het is echt aan jou welke optie je verkiest. Overweeg misschien om voor het gemak meestal rauwe boerenkool te voeren, maar als je boerenkool kookt voor je eigen avondeten (je eet het toch op, toch?) Voeg daar dan wat van toe aan de voerbak van je baardman.
Boerenkool is een zeer voedzaam voedsel dat licht verteerbaar is. Het kan echter een beetje moeilijk zijn om je baardagaam boerenkool te laten eten, omdat ze niet gewend zijn om groenten te eten.
Kleine hoeveelheden mengen met ander, aantrekkelijker voedsel kan een goede manier zijn om je baardman kennis te laten maken met de wonderen van boerenkool. Na verloop van tijd kun je het aandeel boerenkool in hun salade verhogen.
Boerenkool bereiden voor je baardagaam is inderdaad heel eenvoudig.
Wassen
Vermijd het risico dat u uw baardagaam pesticiden of herbiciden geeft door de boerenkoolbladeren grondig te wassen voordat u ze voedt. Doe dit door de boerenkool in een verstuiver te plaatsen en deze een paar seconden onder een lopende kraan te houden voor het beste resultaat.
Hak
Hoewel baardagamen boerenkoolstengels kunnen eten, kunnen ze taai en houtachtig zijn en daarom minder aantrekkelijk. Ze kunnen ook verstikkingsgevaar opleveren, vooral bij kleinere baardagamen. Veel houders kiezen er daarom voor om de dikkere bladstelen te verwijderen.
Of je de stelen er nu in laat zitten of niet, het is een goed idee om de boerenkool fijn te hakken. Dit maakt het voor je baardje makkelijker om te slikken. Het is ook gemakkelijker te combineren met andere voedingsmiddelen om een gevarieerde en evenwichtige maaltijd te creëren.
Combineer
Boerenkool kan fantastisch voedsel zijn voor baardagamen. Maar zelfs boerenkool mag niet alleen worden gevoerd. Combineer je boerenkool met een reeks andere plantaardige voedingsmiddelen om een interessante maaltijd voor je baardman te creëren. Het samen voeren van een reeks voedingsmiddelen heeft ook het voordeel dat het risico op voedingstekorten die bij een beperkter dieet kunnen optreden, wordt geminimaliseerd.
Bonustip: Boerenkool is een van de gemakkelijkste groenten om thuis te kweken. Het zal zelfs tijdens de wintermaanden groeien, bij lage temperaturen en sneeuw. Het kopen van wat boerenkoolzaden en het kweken ervan in je tuin kan een geweldige manier zijn om voor vrijwel niets een oneindige voorraad boerenkool te krijgen.
Boerenkool kan ook worden gebruikt als "microgreens" voor je baardagaam. Zaai eenvoudig wat zaden in een ondiepe bak op uw vensterbank en oogst zoals u wilt. Het is een geweldige manier om je baardagaam tijdens de koude wintermaanden goedkoop maar zeer voedzaam te voeren.
