"Verdwenen" is het woord dat ik bang was om hardop te zeggen in de week dat onze hond, Bruiser, stierf. Overweldigd door verdriet en op zoek naar manieren om ermee om te gaan, begon ik wat onderzoek te doen naar het verlies van huisdieren en was onder de indruk en geïnspireerd door de hoeveelheid middelen die ik vond. Van steungroepen tot rouwbegeleiders tot doula's voor de dood, er zijn verschillende plaatsen en mensen waar je terecht kunt voor hulp en troost als je rouwt om het verlies van je hond of kat.
Het ondersteuningssysteem van iedereen zal er anders uitzien, afhankelijk van uw overtuigingen, behoeften en comfortniveaus. Samen met sympathieke vrienden en familieleden, kan uw ondersteuningssysteem ook een of meer van de volgende omvatten:uw dierenarts, een dierencommunicator, een kapelaan of pastor, een rouwbegeleider of steungroep, een Reiki-beoefenaar of andere energiewerker, of een doodsdoula (een persoon die helpt bij het stervensproces, vergelijkbaar met hoe een verloskundige helpt bij de bevalling). Er zijn rouwconsulenten die werken met dierenartsenziekenhuizen en klinieken voor spoedeisende dierenartsen, en die zijn getraind in "dood en sterven" en in strategieën voor het omgaan met verdriet. Er is ook veel online hulp in de vorm van forums voor het verlies van huisdieren, websites, chatrooms, Facebook-groepen en meer.
Als het om familie en vrienden gaat, houd er dan rekening mee dat sommigen de connectie die u met uw hond of kat had misschien niet begrijpen, en misschien niet begrijpen waarom u zo overstuur bent; opmerkingen zoals "Het was maar een hond" of "Je kunt altijd een ander huisdier nemen" zullen je pijn alleen maar vergroten. Als je denkt dat een van je vrienden of familieleden je verlies niet begrijpt of niet meeleeft, neem ze dan niet op in je rouwondersteuningssysteem.
Bruiser, een koppige miniatuurtekkel, was mijn partner in crime en ik wilde hem eren. In mijn geval, omdat ik niet religieus ben, zou een predikant geen deel uitmaken van mijn ondersteuningssysteem. In plaats daarvan vond ik een doodsdoula en verschillende rouwbegeleiders voor huisdieren die me hielpen om ermee om te gaan. Ik sloot me ook aan bij een ondersteuningsgroep voor het verlies van huisdieren in ons plaatselijke veterinaire noodhospitaal, geleid door een getrainde rouwconsulent.
Als u weet dat uw hond of kat het levenseinde nadert, is het een goed idee om enkele plannen te hebben voordat hij overlijdt. "Misschien wilt u van tevoren telefoonnummers, referenties en andere informatie bij de hand hebben, zoals prijzen voor euthanasie, crematie, diensten buiten kantooruren en veterinaire diensten aan huis", zegt Ute Luppertz, een doula voor overlijden in Portland, Oregon. Onderzoek naar dierenverdrietadviseurs en ze in de rij te zetten voor een telefoontje zal ook helpen als de tijd daar is. Een deel van de taak van dierenverzorgers en doula's bij overlijden is om enkele ideeën en suggesties te bieden aan honden- en kattenouders die te maken hebben met de zorg aan het einde van hun leven voor hun dieren.
Het bellen van uw dierenarts zou ook op de lijst moeten staan, zelfs als uw dier thuis slaagt, aangezien hij of zij kan om u te voorzien van middelen om u te helpen met uw verdriet. Als u uw dier oorspronkelijk uit een plaatselijke opvang of redding hebt geadopteerd, hebben zij mogelijk ook middelen om u te helpen. Sommige gebieden hebben zelfs begraafplaatsen voor huisdieren waar u uw hond of kat kunt laten begraven, als u dat wilt. We hebben een van onze eigen honden geadopteerd van de Oregon Humane Society in Portland, en hun begraafplaats is een prachtige plek om te bezoeken.
Het herdenken van uw geliefde gezelschapsdier kan u troost en een gevoel van afsluiting geven. Deze rituelen en activiteiten kunnen zo eenvoudig of gedetailleerd zijn als u wilt. Hier zijn slechts vijf ideeën:
Een dagboek bijhouden over het leven van het dier, en al je avonturen samen, is een geweldige manier om hem te herinneren - ik vaak verwijs naar het "Pet Remembrance Journal" dat ik heb bijgevuld in de dagen en weken nadat Bruiser was overleden. Een plakboek met foto's, illustraties, citaten en gedachten is een ander alternatief.Bij ons thuis heb ik windgong aan zowel de voor- als achterportieken hangen als herinnering aan Bruiser. Ze zijn voorzien van teckel- en botmotieven in prachtige kleuren.
We hebben een hechte band met onze honden en katten, dus het is niet meer dan normaal om te rouwen als ze er niet meer zijn. Respecteer het proces, put troost uit de wetenschap dat er veel middelen zijn om je door je verdriet heen te helpen, en zoek hulp als en wanneer je het nodig hebt. Zorg er ook voor dat u zoveel tijd neemt als nodig is om uw verlies te accepteren, zelfs als het 12 maanden of langer duurt. Bruiser is meer dan een jaar geleden overleden, en we praten nog steeds de hele tijd over hem. We concentreren ons op zijn leven, en niet op zijn dood.
