In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is vet niet slecht voor uw hond. Het is een feit dat we allemaal veel valse informatie hebben gekregen over het onderwerp vetten in de voeding, en oud onderzoek is ontkracht. Vetten zijn eigenlijk een gezond en belangrijk ingrediënt in zowel het dieet van onze honden als dat van ons. Dat gezegd hebbende, er zijn veel verschillende soorten vetten en oliën, dus het is belangrijk om te leren wat het gezondst is. We zullen in detail kijken naar verschillende goede vetten voor honden.
Ik hou vooral van koudgeperste extra vergine olijfolie om te koken. Veel veelgebruikte oliën breken af bij hoge temperaturen en dat kan de verteerbaarheid beïnvloeden. Olijfolie doet dat niet, waardoor het de favoriete olie is om te gebruiken bij het koken voor uw hond. Rijk aan antioxidanten, vooral vitamine E, en fytonutriënten, kan olijfolie het beste in de koelkast worden bewaard om te voorkomen dat het wordt afgebroken door hitte en licht. Het heeft de neiging uit te harden tijdens het koelen, maar zal vloeibaar worden als het wordt opgewarmd tot kamertemperatuur.
De enkelvoudig onverzadigde vetten in olijfolie zorgen ervoor dat ongewenste kilo's het pand verlaten door het vet in de vetcellen af te breken. Van bepaalde verbindingen in olijfolie wordt ook aangenomen dat ze effectief zijn bij het voorkomen van kanker. Als je gewoon olijfolie aan de maaltijd van je hond wilt toevoegen, gebruik dan een theelepel per dag voor een hond van 30 tot 40 pond, of maximaal een eetlepel voor een grote hond van 90 pond.
Deze populaire olie heeft veel gezondheidsvoordelen - voor de huid, het immuunsysteem en het spijsverteringsstelsel, en zelfs voor de gezondheid van botten en hersenen. Kokosolie is mijn favoriet om vachten glanzend, zacht en fris te houden. Het vermindert de "hondengeur"; zelfs degenen met een muffe geur beginnen zoet te ruiken.
Kokosolie is ook heerlijk om mee te koken. Kokosnoten worden geclassificeerd als een "functioneel voedsel", en hun olie biedt vele voordelen naast de supergezonde voedingswaarde. Het geheim van zijn helende kracht zijn de middellange vetzuren, die speciale gezondheidsbevorderende eigenschappen bevatten. De vetten in kokosolie zijn vergelijkbaar met die in moedermelk en hebben vergelijkbare helende eigenschappen. Afgezien van menselijke moedermelk, is kokosolie de meest voorkomende bron van laurinezuur in de natuur, dat is gebruikt om virussen, bacteriën en gisten te doden en tandbederf te voorkomen. Het ondersteunt ook de schildklierfunctie en verbetert de stofwisseling.
Honden houden van kokosolie als smaakmaker in hun eten. Ik raad biologische kokosolie aan. Een halve tot een theelepel per dag voor een middelgrote hond (30 tot 40 lbs) is een gemiddelde portie.
Zowel olijf- als kokosolie zijn gezond voor het binnenste van uw hond, en het mooie is dat het aan zijn buitenkant te zien is. Een goed geolied huisdier heeft een zachte huid en een glanzende vacht.
Een vet dat niemand veel lijkt te noemen, is boter. Decennia oud onderzoek waaruit blijkt dat boter slecht voor ons is, is volledig ontkracht. In feite is boter supergezond - dat wil zeggen, geweide, grasgevoerde of "gele" boter is supergezond. Gele, grasgevoerde boter heeft een totaal ander effect op de gezondheid dan de bleke anemische boter die we het meest kopen, en is de enige soort die ik aanbeveel. Kerry Gold Butter uit Ierland is een gele boter gemaakt van grasgevoerde koeien.
Koeien die gras en bloemen eten, slaan in hun vet een geel pigment op, bètacaroteen genaamd, dat ook in de melk terechtkomt. Deze boter is rijk aan de gemakkelijkst opneembare vorm van vitamine A, naast een uitstekende bron van vitamine E, K en D. Gele boter is ook een rijke bron van kanker voorkomend selenium, samen met jodium, zink, koper, mangaan en chroom. Het bevat laurinezuur (dat ook voorkomt in kokos- en moedermelk), dat beschermt tegen gist- en schimmelinfecties. Bovendien bevat gele boter een verbinding genaamd Activator X, die het lichaam helpt mineralen te absorberen. Dit maakt het geweldig voor de tandgezondheid. Grasboter is ook goed voor de gezondheid van de schildklier, de darmen en de botten. Boterzuur, een verzadigd vet met een korte keten dat in boter wordt aangetroffen, lijkt volgens studies veelbelovende resultaten te hebben op algemene ontstekingen, kanker en spijsvertering.
Honden zijn helemaal gek op boter. Je kunt hun groenten ermee bedekken, er een omelet mee maken of ze gewoon boterklopjes geven als lekkernij. Ghee gemaakt van gele boter is een ander gezond alternatief. Ik gebruik altijd een gele boterklopje om mijn honden een supplement in pilvorm te geven - het vormt zich rond de pil en ze houden van de smaak.
Bijna 70% van avocado-olie bestaat uit oliezuur, een enkelvoudig onverzadigd omega-9 vetzuur dat ook het hoofdbestanddeel van olijfolie is. Extracten van avocado-olie blijken de pijn en stijfheid veroorzaakt door artrose te verminderen, met name van de knie, en zijn ook effectief tegen tandvleesaandoeningen. Avocado heeft unieke voordelen, omdat de antioxidanten ervan in staat zijn door te dringen tot in de mitochondriën en de functie van de cellen daadwerkelijk verbeteren. Mitochondriale functie is een zeer belangrijke hoeksteen voor gezondheid.
Deze vetten bevatten vitamine D, een ander zeer belangrijk onderdeel van het dieet van uw hond. Wij mensen kunnen vitamine D in ons lichaam aanmaken wanneer zonlicht onze huid bereikt, maar honden zullen het alleen uit hun voeding halen. Studies hebben aangetoond dat 75% van alle huisdieren die een commercieel dieet krijgen, een D3-tekort hebben. Dit zegt niet veel over de vorm van vitamine D die aan deze sterk verhitte en gecomprimeerde commerciële huisdierenvoeding wordt toegevoegd (het koken van dierlijk vet vernietigt het natuurlijke D-gehalte).
Honden die een rauw dieet met rauw vet krijgen, kunnen hun vitamine D uit het vet halen. Honden hebben zelfs meer vet nodig in hun voeding dan wij, omdat we het voordeel hebben dat we onze eigen D3 kunnen maken door blootstelling aan zonlicht.
Rauwe eidooiers van scharrelkippen hebben twee keer zoveel omega-3 vetzuren als gewone eieren, waardoor het ontstekingsremmende effect dat honden van de dooiers kunnen krijgen, wordt vergroot. Rauwe eidooiers leveren ook gezonde vitamine A, riboflavine, foliumzuur, vitamine B12, ijzer en selenium, waardoor ze een voedzaam voer voor honden zijn.
Het is gemakkelijk om uw hond een reeks vetten te geven in plaats van zich aan één bron te houden. Elk van de bovenstaande vetten heeft zijn eigen voordelen, zal werken om de gezondheid van uw hond te verbeteren en extra smaak toe te voegen aan zijn maaltijden.
Oliën die zijn afgeleid van koudwatervissen zijn een rijke bron van de omega-3-vetzuren DHA (docosahexaeenzuur) en EPA (eicosapentaeenzuur) en kunnen de gewrichts- en cognitieve gezondheid helpen ondersteunen en de huid- en vachtconditie verbeteren. Voorbeelden van koudwatervissen die worden gebruikt voor het maken van Omega-3-supplementen zijn wilde zalm, makreel, ansjovis en sardines.
Wanneer u visolie voor uw hond of uzelf koopt, is het van vitaal belang dat u supplementen van hoge kwaliteit koopt en goedkope commerciële producten vermijdt die verontreinigingen en additieven kunnen bevatten. Doe je huiswerk en kies een gerenommeerd bedrijf dat solide kwaliteitscontroleprotocollen gebruikt.
1 rauw eigeel
1 eetlepel gesmolten biologische kokosolie
1 eetlepel gele boter op kamertemperatuur
Klop alle ingrediënten door elkaar. Voer eenmaal per dag een derde van dit mengsel bij de maaltijd van uw hond. Koel, afgedekt, niet meer dan drie dagen.
