Is er iemand die niet van zoete aardappel houdt? Zoals de naam al doet vermoeden, is het zoet en sappig en kan het op zoveel verschillende manieren worden bereid. Maar niet alleen mensen houden van zoete aardappel - een verscheidenheid aan dieren zal het ook graag opeten.
Onze zorg in dit artikel gaat echter over baardagamen. Kortom, mogen baardagamen zoete aardappel eten? En zo ja, hoe moet het worden bereid en hoe vaak kan het worden gevoerd?
Baardagamen kunnen zoete aardappel eten, en velen leren echt van de smaak te houden.
Dat gezegd hebbende, betekent het hoge suikergehalte van een zoete aardappelknol dat deze met mate moet worden gevoerd. Het zou niet de ruggengraat van het dieet van je baard moeten uitmaken, maar het is prima om af en toe te voeden.
Inhoud
Baardagamen mogen niet elke dag zoete aardappel eten.
De zoetheid die zoete aardappel zijn naam geeft, zou op één reden moeten wijzen waarom; dit voedsel is zeer hoog in suiker. Te vaak of in voldoende grote hoeveelheden suikerhoudend voedsel kan leiden tot gewichtstoename of zelfs obesitas.
Dit is echter lang niet de enige reden waarom zoete aardappel niet dagelijks aan baardagamen mag worden gevoerd.
Een tweede reden is dat zoete aardappelen een vrij laag calciumgehalte hebben. Calcium is belangrijk in de voeding van uw baardagaam omdat het helpt bij het ondersteunen van gezonde botten en gewrichten. Een gebrek aan calcium in de voeding kan leiden tot skelet- of bewegingsproblemen.
De laatste reden om uw baardagaam zoete aardappel niet dagelijks te geven, is dat deze zeer rijk is aan oxalaten. Oxaalzuur kan het calcium beïnvloeden dat uw baardagaam uit hun dieet kan opnemen. We zullen later in dit artikel iets meer vertellen over oxaalzuur.
Gelukkig, zoals je zult zien, kan zoete aardappel ondanks deze zwakke punten veilig in kleine doses aan je baard worden gegeven.
Baardagamen mogen alleen af en toe zoete aardappel eten als traktatie. Een keer per week of twee zou voldoende moeten zijn.
Zelfs als je je baardagaam zoete aardappel geeft, mag het alleen in kleine doses zijn en moet het worden gecombineerd met ander voedsel om een voedzame "salade" te maken.
Door zo'n gevarieerd dieet aan te bieden, krijgt je baardagaam een breder scala aan voedingsstoffen binnen en kunnen de voedingstekorten van zoete aardappel worden voorkomen.
Baardagamen kunnen rauwe zoete aardappel eten.
Rauwe zoete aardappel is echter behoorlijk taai en vezelig. Het is dus niet gemakkelijk voor je baardagaam om in te bijten of te verteren.
Gerelateerd: Beste baardagaamkooienAls je je baardagaam rauwe zoete aardappel wilt geven, is de oplossing om hem in fijne blokjes te snijden of te raspen. Hierin zijn de stukjes kleiner, waardoor ze gemakkelijker te slikken en te verteren zijn.
Sommige deskundigen beweren dat rauwe zoete aardappel "anti-nutriënten" bevat, dus baardagamen kunnen het beste gekookte zoete aardappel krijgen in plaats van rauwe.
Baardagamen kunnen zoete frietjes eten.
Houd er echter rekening mee hoe de zoete frietjes zijn bereid en gekookt voordat u overweegt ze aan uw baardagaam te geven.
Vermijd frietjes die zijn bewerkt met kruiden of specerijen. Vermijd ook alles dat in olie is gekookt, omdat dit een gezondheidsrisico kan vormen voor uw hagedis.
Baardagamen kunnen babyvoeding van zoete aardappel eten.
Let goed op de ingrediëntenlijst voordat je babyvoeding van zoete aardappel aan je baardagaam geeft. Babyvoeding bevat vaak een aantal andere toevoegingen aan de formulering. Als je twijfelt over hoe veilig een bepaald ingrediënt is, kun je babyvoeding het beste vermijden.
Baardagamen kunnen zowel rauwe als gekookte zoete aardappel eten.
Door je baardagaam rauwe zoete aardappel te geven, wordt de bereidingstijd duidelijk iets korter.
Tijdens het koken kan de zoete aardappel je bereidingstijd verlengen, maar het heeft het voordeel dat het voedsel zachter wordt. Dit kan het aantrekkelijker maken voor uw hagedis, en kan het ook gemakkelijker maken om te slikken en te verteren.
Zoete aardappelen bevatten verrassend weinig voedingsstoffen in vergelijking met veel andere voedselbronnen die geschikt zijn voor baardagamen. Zoals eerder besproken, bevatten ze vooral veel suiker. Ze bevatten ook vrij weinig eiwitten.
Dus waarom zou je overwegen om je baardagaam zoete aardappel te eten?
Er zijn een handvol voedingsstoffen die in aanzienlijke hoeveelheden worden aangetroffen in zoete aardappel, hoewel deze in werkelijkheid ook in een groot aantal andere voedingsmiddelen te vinden zijn. Zoete aardappelen bevatten voornamelijk veel vezels, terwijl ze mineralen zoals mangaan en kalium bieden.
Zoete aardappelen zijn relatief licht op het gebied van vitamines, hoewel onderzoeken hebben aangetoond dat ze een goede bron van vitamine A en B6 zijn.
De realiteit is dat er betere voedingsmiddelen zijn voor baardagamen. Zoete aardappelen bevatten weinig calcium, veel oxalaten (zie hieronder), veel suiker en redelijk arm aan voedingsstoffen.
Een optimale verhouding tussen calcium en fosfor voor baardagamen is ruwweg 2:1 - dat is twee keer zoveel calcium als er fosfor is.
De verhouding calcium tot fosfor in zoete aardappelen is berekend op 1:1,9. Met andere woorden, de verhouding is verkeerd om. Zoete aardappelen bevatten twee keer zoveel fosfor als calcium.
Dit betekent dat zoete aardappel geen geschikt calciumgehalte heeft om uitgebreid aan uw hagedis te worden gevoerd.
Als je besluit om je baardman wat zoete aardappel te eten te geven, zorg er dan voor dat je deze combineert met calciumrijk voedsel zoals boerenkool of kool om deze zwakte tegen te gaan.
Gerelateerd:Kunnen baardagamen wortelen eten?Aanvulling met een reptielenveilig calciumstofpoeder kan in deze gevallen ook zinvol zijn.
Fluker's calcium reptielensupplement met toegevoegde vitamine D3 - 4oz. Oxaalzuur kan de calciumspiegels in het lichaam verstoren en het opsluiten waar het niet kan worden gebruikt om een sterk skelet te ondersteunen.
Voedingsonderzoeken hebben aangetoond dat zoete aardappelen een zeer hoog oxaalzuurgehalte hebben.
Een kopje zoete aardappel bevat ongeveer 28 mg oxaalzuur. Vergelijk dit met de 2 mg die in dezelfde portiegrootte van druiven wordt gevonden en je kunt zien hoe hoog de niveaus zijn!
Dit, in combinatie met het lage calciumgehalte om mee te beginnen, onderstreept echt het belang van het af en toe voeren van zoete aardappel als traktatie.
Baardagamen kunnen rauwe of gekookte zoete aardappelen eten. Over het algemeen heeft gekookte aardappel de voorkeur, omdat deze zachter en gemakkelijker verteerbaar is.
Als je je baardagaam rauwe zoete aardappel voedt, begin dan met het verwijderen van de harde buitenste schil. Snijd of rasp het vruchtvlees vervolgens in kleine stukjes. De rauwe zoete aardappel kan vervolgens worden gecombineerd met een reeks andere plantaardige voedingsmiddelen om een uitgebalanceerde maaltijd te creëren.
Als je besluit de zoete aardappel te koken, probeer dan elke kookmethode te vermijden waarbij olie nodig is. Het roosteren van de zoete aardappel kan bijvoorbeeld ongeschikt zijn, omdat het vlees vaak olie nodig heeft om aanbranden tijdens het koken te voorkomen.
Waarschijnlijk de snelste, gemakkelijkste en veiligste manier om zoete aardappel voor baardagamen te koken, is door de schil te verwijderen, het vruchtvlees in grove stukken van 1 cm te snijden en deze in een kom te doen.
Voeg een kleine hoeveelheid water toe aan de bodem van de kom en magnetron op hoog vuur. Controleer de zoete aardappel regelmatig en draai hem zo nodig om ervoor te zorgen dat hij gelijkmatig gaart.
Eenmaal gekookt kan de zoete aardappel worden gevoerd zoals het is of gepureerd.
Welke optie je ook kiest, voer slechts een kleine hoeveelheid zoete aardappel bij elke maaltijd en zorg ervoor dat de zoete aardappel wordt gecombineerd met andere, meer voedzame voedingsmiddelen.
