Ernstige weersomstandigheden, slechte luchtkwaliteit, extreme temperaturen en andere onvoorziene situaties kunnen ervoor zorgen dat u en uw hond binnenshuis opgesloten blijven. Maar jullie hebben allebei nog steeds fysieke en mentale activiteiten nodig om gezond te blijven en gewichtstoename te voorkomen - en om niet gek te worden. Dat betekent dat je creatief moet zijn.
Wanneer u en uw hond binnen vastzitten, zijn er stappen die u kunt nemen om uw hond actief te houden en mogelijk extra gewicht op afstand te houden. Lees verder voor meer informatie.
Het handhaven van een gezond of consistent gewicht is een evenwichtsoefening van calorieën erin en calorieën eruit - met andere woorden, voedsel en activiteit. Het beste hulpmiddel dat u kunt gebruiken om uw hondengenoot te helpen gewichtstoename te voorkomen, is een maatbeker of keukenweegschaal. Door zorgvuldig de hoeveelheid voer te meten, weet u hoeveel uw hond eet en of u aanpassingen moet maken op basis van de lichaamsconditie van uw hond.
Als het gaat om lekkernijen, weten veel ouders van huisdieren niet hoeveel calorieën er in een klein beetje kunnen worden verpakt. Toch is het belonen van onze honden met een of twee traktaties een belangrijk onderdeel van de band die we met onze huisdieren delen. Als uw hond niet zoveel beweging krijgt als gewoonlijk omdat u beiden binnen vastzit, overweeg dan om het aantal traktaties dat u geeft te verminderen of over te schakelen naar een caloriearme optie. Onthoud de vuistregel:traktaties mogen niet meer dan 10 procent van de dagelijkse calorieën van een hond bevatten.
Ongeacht de grootte van je huis, zoek twee keer per dag 15 minuten (of drie keer per dag 10 minuten) om met je hond in een fatsoenlijk tempo door je huis of appartement te lopen. Het brengt jou en je hond in beweging.
Als het weer het toelaat en je een terras, veranda of achtertuin hebt, kunnen jij en je hond een frisse neus halen terwijl je doelbewust door het gebied loopt. U kunt de intensiteit van de activiteit verhogen door intervallen van joggen, sprinten of springen toe te voegen.
Heeft uw woning of appartementsgebouw een trap? Als u uw hond twee keer per dag ongeveer 5 tot 10 minuten de trap op en af laat lopen, krijgt u allebei een uitstekende cardiotraining terwijl u verschillende spieren aanspant in vergelijking met lopen op een vlakke ondergrond. Een "traptraining" kan ook helpen om een deel van de energie van uw hond te verbranden. Er is slechts één voorbehoud. Als uw hond gewrichts- of evenwichtsproblemen heeft, wordt het niet aanbevolen om trappen op en af te gaan.
Als buiten spelen en wandelen geen optie is, moet je creatief zijn met binnenspelen. Sommige honden hebben extra speeltijd nodig als ze binnen vastzitten. Overweeg deze ideeën om uw hond in beweging te krijgen:
Je kunt ook onderaan of bovenaan de trap van je huis gaan staan en een speeltje voor je hond gooien om te halen.
Als je je ooit hebt afgevraagd of je hond misschien van behendigheid houdt, is dit een kans om erachter te komen terwijl je je hond ook actief maakt. Je kunt een hindernisbaan opzetten in je woonkamer, kelder of meerdere kamers van je huis (of je achtertuin als je naar buiten kunt). Je kunt een lage hindernis opzetten met een bezemstok over dozen of wasmanden, tunnels gemaakt van grote kartonnen dozen (of koop er een bij een dierenwinkel) en een slalombaan gemaakt van plastic bekers of trainingskegels die ongeveer 3 voet uit elkaar staan. Dan is het een kwestie van lopen, draven en je hond door het parcours rennen. Uw hond zal genieten van zowel de fysieke als de mentale oefening door de afwisseling van de obstakels.
Binnen zitten is een goed moment om aan training te werken, of je hond nu basiscommando's moet oefenen of je meer geavanceerde commando's wilt leren. Zelfs als uw hond de commando's goed kent, kan een trainingssessie nog steeds leuk zijn en een geweldige oefening voor zowel lichaam als geest.
Als je de trucjes van je hond wilt verbeteren, leer dan leuke en handige trucjes, zoals hoe je zijn of haar eigen speelgoed oppakt. Onthoud ook dat honden meer dan 150 woorden kunnen herkennen, dus probeer uw hond de namen van speelgoed te leren en stuur uw hond om ze op te halen.
Net als een speurtocht, stelt een traktatiejacht uw hond in staat om twee van zijn of haar favoriete dingen te doen:snuiven en eten. Terwijl uw hond uit het zicht is in een andere kamer of in een bench, verbergt u strategisch enkele heerlijk ruikende lekkernijen waar uw hond dol op is in huis op plaatsen waar hij ze kan vinden. Probeer lekkernijen te verstoppen achter de deur, naast meubels, onder kussens of in hoeken van de kamer. Je kunt ook snoepjes verstoppen tussen het speelgoed van je hond.
Zodra je de goodies hebt verstopt, laat je je hond los om te beginnen met zoeken. Het kan zijn dat je ze in eerste instantie moet begeleiden naar gebieden waar lekkernijen verborgen zijn en hem of haar moet aanmoedigen om te zoeken. Maar nogmaals, als je geurige lekkernijen verbergt, heeft je hond misschien geen hulp nodig bij het vinden van de lekkernijen.
Hoe graag jij en je hond ook van jullie tijd samen genieten, er zullen momenten zijn dat jij (of je hond) een pauze nodig heeft. Je kunt je hond metgezel mentaal bezig houden en vermaken als je investeert in wat puzzelspeelgoed.
Puzzelspeelgoed is interactief speelgoed waarbij meestal verborgen lekkernijen in een object zitten. Uw hond zal moeten uitzoeken hoe het speelgoed werkt om de lekkernijen te krijgen, wat enige vaardigheid vereist. U wilt er gewoon zeker van zijn dat de beloning de moeite waard is!
Het vermijden van gewichtstoename en zelfs cabinekoorts kan een uitdaging zijn wanneer u voor een langere tijd binnen moet blijven, ongeacht de reden waarom. Maar met een beetje creativiteit en kleine veranderingen in de activiteiten van uw hond, kunt u het draaglijker maken - zelfs plezieriger - voor zowel u als uw hond.
