De gezondheid van de huid en het haar van uw hond hangt niet alleen af van externe factoren. Het is ook sterk afhankelijk van wat je hem voedt. Van chia tot zoete aardappelen, de volgende voedingsmiddelen werken van binnenuit om uw hond een gezonde huid en een rijke glanzende vacht te geven.
Chiazaden zijn een rijke bron van B-vitamines, calcium, koper, ijzer, magnesium, fosfor, kalium, eiwitten en zink, en ze zitten ook boordevol antioxidanten. Ze bevatten veel alfa-linoleenzuur (ALA), een plantaardige vorm van Omega 3 vetzuren. Ze zijn glutenvrij. Chia voedt de huid van binnenuit, omdat het hoge gehalte aan Omega 3 chronische huidontstekingen helpt bestrijden.
Eieren zijn voedingskrachtcentrales en bevatten het meest biologisch beschikbare eiwit. Ze zijn als een recept met één ingrediënt voor een geweldige huid en vacht. Velen beschouwen eieren als het belangrijkste voedsel voor haar, waardoor het kracht en glans krijgt. Eieren bevatten luteïne, dat helpt de huid goed gehydrateerd te houden en een belangrijke rol speelt bij weefselherstel. Het zink in eieren ondersteunt ook de gezondheid van de huid en glanzend haar. Eidooiers zijn een waardevolle bron van biotine, een B-vitamine die soms wordt aangeduid als vitamine H of vitamine B7, die een gezonde huid en vacht bevordert; haaruitval, huidirritatie, laesies en schimmel kunnen het gevolg zijn van een tekort aan biotine. Biotine/vitamine H kan effectief zijn bij de behandeling van allergische reacties en huidaandoeningen. Eieren bevatten vitamine A, dat celbeschadiging helpt herstellen en de huid gezond en glanzend houdt.
Amandelen bevatten de hele vitamine E-familie, tocoferolen en tocotriënolen - alfa-tocoferol is een van de sleutels tot een gezonde huid en haar. Amandelen zijn ook een uitstekende bron van B-vitamines, koper, mangaan, magnesium, zink en bioflavonoïden, en bieden een sporenhoeveelheid Omega 3-vetzuren. Omdat amandelen een hoog vetgehalte hebben, is het belangrijk om ze op een koele plaats te bewaren, uit de buurt van zonlicht; beter nog, je kunt ze enkele maanden in de koelkast bewaren, of tot een jaar in de vriezer.
Kokosnoot, biologisch en ongezoet, is de perfecte strooisel voor het voer van uw hond en geweldig voor het maken van traktaties. Probeer ook eens kokoschips. Kokos bevat middellange keten verzadigde vetten, die worden omgezet in energie en speciale eigenschappen bevatten die als ontstekingsremmende middelen werken om de groei, irritatie en ontsteking van bacteriën in het lichaam te verminderen. Volgens de Bastyr University of Natural Sciences in de staat Washington kan het eten van rauwe kokos de ernst van bacteriële en inflammatoire huidaandoeningen verminderen.
Johannesbrood is rijk aan natuurlijke suikers en bevat alle belangrijke vitamines en mineralen, zoals calcium, fosfor, ijzer, kalium, magnesium, silica, vitamine A, B1, B2, niacine en eiwit. Johannesbrood wordt beschouwd als een ideaal "overlevingsvoedsel" omdat het geen voorbereiding vereist, lang meegaat en geen speciale bewaarvereisten heeft. Het bevat niet de cafeïne en theobromine die in chocolade worden gevonden, dus het is volkomen veilig voor honden. De vitamine E ondersteunt de gezondheid van de huid en heeft antivirale en antibacteriële eigenschappen.
Haver is een krachtgevend graanproduct. Ze bevatten weinig zetmeel en een hoog gehalte aan mineralen, vooral kalium en fosfor. Haver bevat ook calcium, magnesium, de B-vitamines en ijzer. Ze ondersteunen een gezonde huid en haar; een van de belangrijkste manieren waarop ze dit doen, is door het maagdarmstelsel van uw hond te ondersteunen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Lever van grasgevoerde dieren zorgt voor een perfecte stoot voor een betere gezondheid van de huid. Voedingsstoffen zijn onder meer calcium, fosfor, magnesium, kalium, ijzer, zink, koper, vitamine A, B6, B12, C, D en E, thiamine, riboflavine, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur en biotine. Probeer kippenlevers voor een smaakvolle boost van Omega 3 en 6 essentiële vetzuren.
Wilde zalm, gekookt, niet rauw, is een van de allerbeste bronnen van Omega 3 vetzuren. Het levert ook selenium. Studies die zich hebben gericht op het eiwit- en aminozuurgehalte van wilde zalm hebben aangetoond dat kleine bioactieve eiwitmoleculen, bioactieve peptiden genaamd, en in het bijzonder calcitonine, aanzienlijke potentiële gezondheidsvoordelen hebben. De menselijke vorm van calcitonine, gemaakt door de schildklier, helpt bij het reguleren en stabiliseren van de balans van collageen en mineralen in bot en omliggend weefsel.
Veenbessen zijn van oudsher gebruikt om een verscheidenheid aan aandoeningen te behandelen, van reumatoïde aandoeningen, scheurbuik en koorts tot huidwonden en eczeem. Veenbessen bevatten een verscheidenheid aan bioactieve componenten, waaronder antioxidanten proanthocyanidinen, anthocyanines en ellaginezuur. Anthocyanines zijn de pigmenten die veenbessen hun rijke rode kleur geven en waarvan is vastgesteld dat ze de sterkste antioxiderende kracht hebben van 150 geteste flavonoïden, zelfs meer dan vitamine E. Anthocyanines hebben een ontstekingsremmende werking en kunnen zelfs helpen allergische reacties bij honden te verminderen.
Zoete aardappelen worden beschouwd als een superfood voor de huid. Ze bevatten een hoog gehalte aan vitamine A en bètacaroteen en zijn een geweldige bron van vitamine E. Zoete aardappelen bevatten ook calcium, ijzer, foliumzuur, kalium, koper en thiamine. De vitamine C in zoete aardappelen helpt de genezing te versnellen en de productie van collageen te ondersteunen.
OP ZOEK NAAR MANIEREN OM DEZE VOEDINGSMIDDELEN IN HET DIEET VAN UW HUISDIER OP TE NEMEN? KLIK HIER VOOR ENKELE HEERLIJKE RECEPTEN!
