Onze goldens zijn zulke energieke honden. Om mentaal en fysiek gezond te blijven, hebben ze beweging nodig.
Ze hebben meer beweging nodig dan veel honden. Wat voor een Yorkie voldoende beweging is, is slechts een aperitief voor een golden.
De hoeveelheid en het type lichaamsbeweging is natuurlijk afhankelijk van hun leeftijd, genetica, gezondheid en algehele gezondheid en fitheid.
Als een golden niet voldoende beweging krijgt, weet je dat. Hij kan destructief worden of hij kan aankomen.
Dus om hem gezond en gelukkig te houden, moet hij goed worden getraind. Aan de andere kant wil je hem niet overbelasten.
In dit artikel zal ik enkele richtlijnen geven over hoeveel en soorten lichaamsbeweging hij moet krijgen.
Net als wij hebben goldens beweging nodig om fit en gezond te blijven.
Goldens die niet genoeg beweging krijgen, kunnen zich vervelen en destructief worden.
Zelfs volwassen goudvissen kunnen op de verkeerde dingen kauwen, zoals je meubels, en in je tuin graven als ze te weinig worden uitgeoefend.
Of ze kunnen overmatig blaffen, op tellers of mensen springen, zelfs als ze zijn getraind om dat niet te doen, of mondig zijn.
Ook kan hij te zwaar worden. Dit kan leiden tot hartaandoeningen, risico op diabetes, hoge bloeddruk en schade aan heupen en ellebogen.
Een hond die voldoende beweging krijgt, heeft strakke spieren. Oefening zorgt er ook voor dat zijn lichaam en metabolisch systeem goed blijven functioneren en houdt zijn geest bezig.
Volgens de ASPCA is een op de vier honden in de VS zwaarlijvig!
Natuurlijk hebben puppy's, volwassen honden en senioren verschillende hoeveelheden en soorten beweging nodig.
Maar over het algemeen hebben golden retrievers, die sportieve honden zijn die bedoeld zijn om te werken, meer beweging nodig dan veel rassen.
Genetica komt in de vergelijking. Goldens uit werk-/jachtlijnen hebben over het algemeen meer beweging nodig dan die gefokt voor exterieur-/showlijnen.
Voordat u met een trainingsprogramma begint, is het raadzaam dat uw hond een lichamelijk onderzoek bij de dierenarts heeft. Dit kan u ook helpen bepalen welk type oefeningen u in zijn regime moet opnemen.
Tot de leeftijd van drie maanden is het belangrijk om uw puppy niet te veel te bewegen.
Overdrijf het niet. De gewrichten en botten van puppy's groeien nog steeds en kunnen niet teveel hebben. Dus springen en rennen zijn geen goede keuzes.
Voor opgroeiende puppy's wordt over het algemeen de "vijf-minutenregel" toegepast. Het betekent dat een gouden puppy niet meer dan vijf minuten beweging nodig heeft voor elke maand dat hij leeft.
Een puppy van drie maanden zou dus maximaal twee keer per dag niet meer dan 15 minuten beweging moeten krijgen.
Natuurlijk moet je de puppy niet in een slopende routine laten gaan. En verbreek de tijd dat hij speelt.
Maak bijvoorbeeld een korte wandeling van 10 minuten en na een pauze een apporteersessie van drie minuten. Daarna, na weer een pauze, een training van twee minuten. Varieer de activiteiten.
Het doen van al deze activiteiten zal niet alleen uw pup helpen om te oefenen, maar het zal ook uw band versterken.
Mijn geredde golden retriever Riley kwam naar me toe toen hij ongeveer zes maanden oud was.
Om te zeggen dat hij energiek was, zou een understatement zijn.
Hij zou op ons springen, mondig zijn en over het algemeen destructief zijn als hij aankwam. Natuurlijk had hij training nodig.
Maar ik moest ook aan zijn trainingsbehoeften voldoen, zodat we een geweldige relatie konden hebben.
Dus nam ik hem mee op lange wandelingen, speelde apporteer met zijn Kong-bal, speelde trekken en loslaten en speelde met puzzelspeelgoed.
Hij speelde ook met mijn andere honden. En hij ging twee of drie dagen of halve dagen per week naar de kinderopvang.
Tussen mentale en fysieke inspanning werd hij de geweldige hond die hij moest zijn.
Hij geniet van het leven, houdt van iedereen en gedraagt zich heel braaf waar hij ook gaat. Het was niet altijd gemakkelijk. Maar hij was het waard.
Een gezonde volwassen golden heeft ongeveer een uur beweging per dag nodig. Natuurlijk kan een jongvolwassene of een jachtlijn meer nodig hebben. Ze hebben misschien zelfs anderhalf of twee uur per dag nodig.
Natuurlijk wil je het lichaam van een hond nooit overbelasten, dus je moet deze totale hoeveelheid verdelen over kleinere oefeningen.
Net als wij zijn goldens individuen. Sommigen vertragen misschien tegen de tijd dat ze zeven zijn. Maar anderen zijn misschien nog steeds erg actief als ze 10 jaar oud zijn.
Goldens kunnen worden beschouwd als senioren rond de leeftijd van acht jaar.
Natuurlijk zijn sommige goldens op die leeftijd en daarna nog erg actief. Maar hoeveel en het soort lichaamsbeweging ze moeten doen, hangt af van hun algemene gezondheid.
Als hij problemen heeft, zoals artritis of gewrichtsproblemen, wil je je senior niet overbelasten en de zaken erger maken.
Hetzelfde geldt voor goldens met een handicap. Ze hebben nog steeds voldoende beweging nodig, afhankelijk van hun behoeften.
Om een gezonde hond te hebben is natuurlijk zowel lichamelijke als geestelijke inspanning vereist.
Er zijn veel keuzes die uw hond helpen fit en gelukkig te zijn. Je moet ook de oefeningen van je pup variëren, zodat hij zich niet gaat vervelen.
En het is belangrijk om zijn hele lichaam en geest te trainen.
Als hij altijd dezelfde oefening doet, loopt hij het risico op herhaalde blessures.
Houd uw hond altijd in de gaten om te zien of hij te moe lijkt of gewond lijkt te zijn. Stop en zoek veterinair advies.
Het is raadzaam om elk trainingsprogramma langzaam te starten. Begin niet met een wandeling van 40 minuten als uw hond slechts 10 minuten gewend is te wandelen.
Begin langzaam en voeg tijd toe over vele sessies, aangezien uw pup het aankan.
Varieer de oefeningen. Maar wees consequent in het regelmatig doen van bepaalde oefeningen, zodat het lichaam van uw hond zich eraan aanpast en hij leert wat er van hem wordt verwacht.
Sommige kunnen zowel binnen als buiten worden uitgevoerd. Dus zelfs op een regenachtige dag kunt u uw hond voldoende bewegen en aan zijn behoeften voldoen.
Natuurlijk moet u uw hond eerst leren aan een losse lijn te lopen voordat u hem aan de lijn uitoefent.
Wandelingen in een natuurlijk tempo zijn het beste voor de meeste goldens. Begin met korte wandelingen en verhoog deze in de loop van de tijd.
Vermijd wandelingen op het heetste of koudste deel van de dag. En loop niet als de temperatuur te extreem is, zoals wanneer een hond hitte-uitputting kan krijgen.
Loop altijd op een veilige ondergrond en vermijd gladde of scherpe oppervlakken.
Hardlopen is natuurlijk een andere zaak.
Rennen op harde oppervlakken zoals beton kan mogelijk de gewrichten van een hond beschadigen. Het bonzen kan te veel zijn.
Rennen op zachte looppaden of vlak gras kan voor sommige honden goed zijn.
Natuurlijk moet een volledige dierenartscontrole plaatsvinden voordat u een hardloopprogramma met uw geliefde golden retriever start.
Sommige mensen joggen met een hond. Anderen kunnen schaatsen of fietsen met hun gouden ernaast.
Maar neem contact op met de dierenarts van uw hond voordat u aan zo'n krachtig trainingsprogramma begint. En zorg ervoor dat het oppervlak niet te veel is voor zijn gewrichten.
Ook de uitrusting die hij draagt, moet daarvoor bedoeld zijn. Zet hem bijvoorbeeld geen halsband om bij dergelijke inspanningen, anders kan hij zijn nek en ruggengraat verwonden.
Natuurlijk vinden sommige honden het leuk om met hun mensen te wandelen. Er zijn veel bezienswaardigheden en geuren waar een hond van kan genieten.
En als je niet in staat bent om je gouden hond uit te laten, kun je altijd een gerenommeerde hondenuitlater inhuren om aan zijn behoeften te voldoen.
Uw puppy of hond kan ook veel gevarieerde beweging krijgen door te spelen met geschikte hondenspeelkameraden.
Zorg er wel voor dat de honden vriendelijk zijn, vergelijkbare speelstijlen hebben en elkaar niet overweldigen. Honden ravotten en worstelen samen.
Je kunt er zelf een opzetten of meedoen aan goed geleide hondenspeelgroepen of zelfs hondenopvang.
Je kunt apporteren met je hond als hij weet hoe hij het speeltje moet terughalen en op commando moet opgeven. Hij kan zelfs een favoriete bal halen.
Of speel met een speeltje zoals een touw- of fleecespeeltje als uw hond het pakt en op commando loslaat.
De opties zijn onbeperkt. Je kunt verstoppertje spelen met je gouden terwijl je binnen bent.
Gehoorzaamheidstraining - inclusief trucs - kan de geest en het lichaam van uw hond trainen.
Je kunt met hem meelopen, hem op commando laten komen of hem leren zwaaien! En het is leuk!
Er zijn veel activiteitenspeeltjes die je kunt kopen of je kunt er zelf een maken.
Sommige zijn puzzelspeelgoed waarbij je gouden brokjes of lekkernijen zoekt. Of traktatie-dispenserballen.
Veel goldens HOUDEN ervan om in het water te zijn.
Als u of een vriend een zwembad heeft, kunt u uw hond leren zwemmen. Ze maken reddingsvesten voor de veiligheid.
Start hem in ondiep water en bouw van daaruit verder, samen met jou.
Zorg er altijd voor dat hij weet waar de treden zijn en hoe hij uit het water moet komen.
Laat hem voor de veiligheid nooit alleen.
Mijn gouden Spencer hield ervan om in de baai te zwemmen toen we aan de kust op vakantie waren.
Hij was een geweldige zwemmer, maar hij droeg een hondenzwemvest en ik had hem aan een lange lijn voor de veiligheid.
Er zijn ook hondenfaciliteiten zoals pensions en kinderdagverblijven en dierenartsenklinieken die faciliteiten hebben waar uw pup mag zwemmen.
Zwemmen biedt een geweldige cardiotraining en is ook gemakkelijker voor de gewrichten dan veel landoefeningen. Dit kan goed zijn voor honden met gewrichtsproblemen en artritis.
In feite wordt aquatherapie vaak gebruikt voor honden die fysieke revalidatie nodig hebben van verwondingen of operaties.
Natuurlijk wilt u er zeker van zijn dat de activiteit geschikt is voor de gezondheid, leeftijd en bekwaamheid van uw hond.
De volgende suggesties kunnen worden uitgevoerd in wedstrijden of gewoon voor de lol en oefening.
Je kunt zelfs lid worden van een hondentrainingsclub of cursussen volgen om deze activiteiten te leren uitvoeren.
Er zijn zoveel keuzes, waaronder:
Nadat u het oefenprogramma van uw pup met zijn dierenarts heeft bekeken, zullen zijn gedrag en uiterlijk u helpen bepalen of hij voldoende beweging heeft.
Als je gouden er gezond, atletisch en sterk uitziet, is dat een goed teken.
Hij mag niet te zwaar zijn en je moet een gedefinieerde taille kunnen zien. Je zou zijn ribben moeten kunnen voelen zonder ze te zien.
Als hij ook in staat is om te ontspannen en niet "tegen de muren stuitert", kan dat helpen bepalen of aan zijn behoeften wordt voldaan.
Sommige occasionele zoomies zijn natuurlijk. Maar hij zou ze niet de hele tijd moeten doen.
En hij moet ook in staat zijn om naar je te luisteren en aandacht aan je te besteden en bekende commando's uit te voeren,
Te veel lichaamsbeweging kan net zo erg zijn als te weinig.
Net als wij hebben goldens fysieke en mentale oefening nodig om gezond te blijven.
Maar er is geen "one size fits all".
Voordat u met een trainingsprogramma begint, moet u ervoor zorgen dat uw trainingsplan geschikt is voor uw golden.
De oefeningen zijn niet alleen goed voor het welzijn van je golden. Het zal ook de band met je trouwe viervoeter versterken.
Hoeveel beweging krijgt uw golden?
Welke activiteiten heb je geprobeerd?
Laat uw opmerkingen achter in het onderstaande gedeelte.
Bekijk meer van onze favorieten op onze checklist voor nieuwe puppy's.
