Eindelijk! Een onderzoek dat officieel wetenschappelijk bevestigt wat elke hondenbezitter die van gezelschap houdt, wilde horen. Het blijkt dat honden die bij jou in de slaapkamer slapen juist goed voor je gezondheid kunnen zijn.
Een onderzoek van de Mayo Clinic suggereerde dat het delen van een slaapomgeving met uw huisdier uw algehele slaapkwaliteit enigszins kan verbeteren. De studie volgde een handvol volwassenen terwijl ze sliepen en verzamelde reacties op de slaap de volgende ochtend. Onderzoekers concludeerden dat mensen die honden in hun kamer hadden terwijl ze sliepen, een iets bovengemiddelde slaapefficiëntie behielden.
Om eerlijk te zijn:die bovengemiddelde resultaten nemen af tot gewoon gemiddeld als de honden niet meer in dezelfde kamer zijn, maar gaan rusten in de bedden van hun baasjes. Maar goed, het valt in ieder geval niet onder het gemiddelde. Dat zou een bron van zorg zijn voor veel hondenbezitters die hun nachtelijke knuffelpartners niet willen opgeven.
Dit zijn slechts de eerste bevindingen in het grote debat over bedtijd voor honden, en ze laten een aantal slepende vragen achter. De geteste populatie was enigszins homogeen, relatief klein en had geen controlegroep. Het is ook onduidelijk of bepaalde hondenrassen betere bedmaatjes zijn dan andere. Maar deze eerste bevindingen lijken in ieder geval te suggereren dat onze viervoeters 's nachts net zo goed zijn voor onze gezondheid als overdag.
Dus laten we slapende honden laten liggen. Het blijkt tenslotte dat ze ons helpen om wat betere Z's te vangen.
