Bij mensen helpt een regelmatige trainingsroutine om onze gewrichten goed te laten werken en onze spieren sterk te houden. We willen niet altijd sporten, maar artsen raden het aan omdat het spierzwakte voorkomt en zoveel andere voordelen heeft. Bij honden werkt dagelijkse lichaamsbeweging op dezelfde manier. En het trainen van een oudere hond kan hen helpen om hun gewichtstoename laag te houden en zo lang mogelijk kracht te behouden, wat hun kwaliteit van leven in hun latere jaren ten goede komt.
Het is normaal dat naarmate een hond ouder wordt, zijn mobiliteit afneemt. Maar de American Kennel Club zegt dat lichaamsbeweging nog belangrijker is voor een oudere hond, omdat het actief houden van uw hond het begin van leeftijdsgerelateerde problemen zoals artritis en spierverlies zal helpen vertragen. Uw oudere hond zal waarschijnlijk niet zo ver of zo snel willen lopen als vroeger, of de bal niet zo vaak willen vangen als vroeger, maar ze hebben nog steeds fysieke activiteit nodig.
LEES MEER: Acupunctuur voor huisdieren
Wandelen is iets waar bijna elke hond van houdt, hoe oud ze ook worden. Een dagelijkse wandeling is een geweldige low-impact manier voor een hond om frisse lucht te krijgen, frisse ervaringen op te doen en wat gezonde lichaamsbeweging te krijgen. Let bij het uitlaten van uw oudere hond op een paar dingen die van invloed kunnen zijn op hun welzijn, die misschien niet zo belangrijk zijn als uw hond jonger is.
Het eerste waar u op moet letten, is de temperatuur. Als het weer erg warm of erg koud is, kan uw oudere hond zich veel eerder ongemakkelijk voelen dan toen hij jong was. Als het erg warm of erg koud is, overweeg dan om slofjes voor je hond te kopen om zijn poten te beschermen tegen bevriezing of tegen hete oppervlakken zoals trottoirs.
Vertraag en laat je beste vriend in haar eigen tempo lopen. Ze zal waarschijnlijk het tempo van een jongere hond niet kunnen bijhouden. Als je buiten loopt, probeer dan gras of zand te vinden, dat vergevingsgezinder is voor oudere gewrichten en spieren.
LEES MEER: Senior hondenverzorging
De AKC zegt dat als je merkt dat je hond erg stijf of moe is na haar wandeling, overweeg om terug te gaan naar een kortere afstand. Het doel is om ze te laten genieten van de activiteit en tijd met je door te brengen, dus houd de afstand zo lang dat ze aankunnen.
Als uw hond altijd actief is geweest, is de kans groot dat u dezelfde activiteiten kunt volhouden die u gedurende het hele leven van de hond heeft gedaan, maar misschien langzamer gaan of vaker korte wandelingen maken. Als je routine is veranderd of als je een nieuw trainingsprogramma begint, raadt de Whole Dog Journal aan langzaam te beginnen. Laat uw hond wennen aan lichaamsbeweging door hem geleidelijk aan te introduceren. Let op tekenen dat wat ze doen te veel is, zoals tekenen van overmatige inspanning of mank lopen.
Plan om regelmatig pauzes te nemen. En zorg ervoor dat u uw hond zo vaak toegang tot water kunt geven als hij wil. Het krijgen van een of twee traktaties kan uw hond motiveren om wat langer door te gaan. Als je zeker weet dat ze ervan genieten en het geen pijn doet, kun je geleidelijk meer beweging toevoegen.
LEES MEER: Wat is hydrotherapie voor honden?
Cesar's Way zegt dat zwemmen een uitstekende activiteit is voor honden van alle leeftijden, maar het is vooral geschikt voor een oude hond. Zwemmen is een oefening met weinig impact die hun gewrichten en spieren ontlast, terwijl wandelen hen bij elke stap onder druk kan zetten. Veel honden vinden het heerlijk om in het water te zijn. De uitdaging is om water te vinden met een aangename temperatuur, het hele jaar door.
LEES MEER :17 beste mentale stimulatie-oefeningen voor honden
Voordat u het trainingsplan van uw hond wijzigt of een nieuwe start, moet u contact opnemen met een dierenarts die uw hond kent om er zeker van te zijn dat u de juiste dingen doet. Als ze bepaalde problemen hebben, is het het beste om oefeningen te selecteren die hun stress minimaliseren en tegelijkertijd hun voordelen maximaliseren.
The Whole Dog Journal beveelt aan een afspraaktijd te kiezen waarmee de dierenarts het gewicht, de algehele conditie, het energieniveau en het bewegingsbereik van uw hond kan controleren. Ze raden ook aan om de dierenarts te laten weten dat je wat extra tijd wilt tijdens deze controleafspraak om een diepgaander welzijnsonderzoek te doen, zodat je dierenarts je kan helpen bij het plannen van een effectieve trainingsstrategie voor de hogere leeftijd van je hond.
LEES MEER: Symptomen en behandeling van artrose bij honden
Neem altijd contact op met uw dierenarts voordat u het dieet, de medicatie of de lichaamsbeweging van uw huisdier verandert. Deze informatie is geen vervanging voor de mening van een dierenarts.
