Keep Pet >> Huisdier >  >> honden >> Gezondheid

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hond

Honden zijn geboren om actief te zijn en het beroven van uw hond van de nodige lichaamsbeweging kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Dagelijkse activiteiten en speeltijd houden je hond mentaal gestimuleerd en voorkomen gedragsproblemen die samenhangen met verveling en depressie.

Waarom zou je van je dagen beweging maken voor de hond?

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondBewegen is een absolute noodzaak voor de hond. U bent waarschijnlijk al op de hoogte van de gevaren van zwaarlijvigheid en artritis, die allemaal (tenminste gedeeltelijk) verband houden met het gebrek aan activiteit in het leven van de hond. Een andere belangrijke reden om meer te bewegen, is verveling en apathie , wat kan leiden tot depressie.

Onlangs zijn er meer onderzoeken verschenen die aantonen hoe gemakkelijk het is voor honden om zich te vervelen en de meeste eigenaren van gezelschapsdieren zullen het niet eens weten. Het is moeilijk te zeggen wanneer je hond zich verveelt, maar de risico's daarvan zijn aanzienlijk, wat meestal leidt tot het krimpen van de hersenen van de hond. Nadat ze wetenschappelijke literatuur had doorgenomen, schreef ze in haar essay dierenwelzijnsprofessor Charlotte Burn legt uit hoe belangrijk het is om elke dag een hond te stimuleren met beweging en speeltijd (bron):

Deze bevindingen zijn echter niet nieuw. Er zijn talloze eerdere onderzoeken (studie, studie, studie, studie) geweest met diermodellen, waaronder chimpansees, ratten, varkens, konijnen, katten en honden - ze suggereerden allemaal de gevaren van gebrek aan dagelijkse lichaamsbeweging en zijn nadelige gevolgen voor de mentale toestand van de hond.

De lente is al aangebroken, dus er is geen excuus om uw hond niet te trainen. En zelfs als je niet veel tijd hebt om verschillende oefeningen voor je Fido te geven, zijn er een paar manieren om je eigen dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor je hond. Hier zijn zeven manieren om elke dag meer mentale stimulatie en training voor je hond te geven.

LEES OOK:8 op bewijs gebaseerde manieren om met een hyperactieve hond om te gaan

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hond

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hond

Verleng uw dagelijkse wandelingen

Als het maken van langere wandelingen met uw hond nog niet op uw lijst van dagelijkse activiteiten staat, is dit een goed moment om te beginnen, aangezien het weer steeds beter wordt. Die plaswandelingen van 5 minuten zijn niet genoeg. Langere wandelingen met uw hond hebben veel voordelen voor hem en als u hem zelfs 15-20 minuten langer laat lopen dan normaal, is dat waarschijnlijk voldoende.

Als je in een stad woont en je gaat elke dag met je hond wandelen zodat hij naar het toilet kan, haast je dan niet meteen naar huis. Neem de tijd en loop een blokje om. Je hond 30 minuten per dag uitlaten is de definitie van een "actieve hond". Bovendien zijn er veel voordelen voor jou , volgens gezondheidswetenschappers.

Vind een trainingspartner in uw hond

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondAls u een actief persoon bent die dagelijks of om de dag traint, waarom zou u uw hond dan niet bij deze activiteiten betrekken? ? Er zijn veel verschillende sporten die je met je hond kunt doen. De meeste van deze dingen, zoals joggen, doe je waarschijnlijk al alleen, of je bent je er op zijn minst van bewust.

Houd er rekening mee dat een hond misschien een beetje training nodig heeft voor elk nieuw type oefening, zelfs als het iets eenvoudigs is zoals joggen. Aan de lijn trekken en vermijden zijn de twee veelvoorkomende boosdoeners, maar niets dat een beetje training aan de lijn met een hondenriem niet kan oplossen.

Fietsen met honden is ook erg populair geworden. Iemand die in Austin, TX woont. Ik zie de hele tijd mensen op fietsen met honden naast hen, en niets zal je hond meer vermoeien dan dit. Zorg ervoor dat u een goed tempo aanhoudt en overweeg een speciale hondenriem te gebruiken die speciaal is gemaakt voor fietsen met honden.

Hier is iets waar je nog niet aan hebt gedacht:skaten. Het is nog een leuke activiteit die u met uw hond kunt doen om uw trainingsroutine op te fleuren. Iets anders om te overwegen is yoga, of wat nu erg populair is - Doga. Geef het geen korting voordat u het daadwerkelijk hebt geprobeerd. Het is misschien niet zo veel beweging voor uw hond als hardlopen, maar het is beter dan thuis slapen.

Doggy Paddle is wat je mist

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondOefening kan leuk zijn als je het zo maakt, en een van de perfecte voorbeelden is een dag op het strand of bij het meer. Dit is misschien niet iets wat je dagelijks kunt doen, maar als je ergens in de buurt van water woont, is het enorm gezond en leuk voor de hond om het op je wekelijkse takenlijst op te nemen.

Onderzoekers hebben zelfs ontdekt dat zwemmen gunstiger is voor honden dan gewoon wandelen of vele andere vormen van lichaamsbeweging. Het onderzoek was aanvankelijk gericht op hydrotherapie voor honden die leden aan blessures en artritis, maar kwam uiteindelijk tot de conclusie dat zwemmen in het algemeen gunstig is voor elke hond, of deze nu gezond is of aan deze aandoeningen lijdt.

Oefen veiligheid en laat uw hond langzaam water drinken. Het heeft ook voordelen om uw hond zo snel mogelijk te leren zwemmen (terwijl hij nog een puppy is). Als het je eerste keer is, is een rustige plek met weinig mensen in de buurt en ondiep(er) water beter. Je kunt zelfs overwegen om de eerste paar keer een reddingsvest voor een hond te gebruiken als het water diep is.

Forceer uw hond niet in het water, omdat dit ertoe kan leiden dat uw hond een fobie ontwikkelt om te zwemmen. Laat hem in zijn eigen tempo het water in en moedig hem verbaal aan om wat verder te gaan als je ziet dat hij zich op zijn gemak voelt.

Je kunt ook gaan duiken of varen met je Fido met behulp van hondenwaterhellingen, of kajakken of stand-up paddleboarden, om maar een paar activiteiten te noemen die je kunt doen als je je hond meeneemt naar het strand of het meer. En natuurlijk, als je een zwembad in huis hebt, moedig je hond dan aan om zo vaak mogelijk te zwemmen.

Laat uw hond werken voor voedsel

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondJe hond voeren is een van die dagelijkse activiteiten waar we niet eens aan denken als we aan lichaamsbeweging denken. Er zijn echter manieren om uw hond wat mentaal werk te laten doen voordat hij zijn eten of lekkernijen krijgt, en het is wetenschappelijk bewezen dat het honden ten goede komt op meer dan één manier.

Hondenspeelgoed met traktaties zoals het populaire KONG-speelgoed is de gemakkelijkste manier om uw hond boeiend, mentaal gestimuleerd en enigszins actief te houden terwijl hij voor zijn eten werkt. Uit een onderzoek uit 2006 bleek zelfs hoe dit soort speelgoed verveling vermindert bij honden. Andere opties zoals kauwspeeltjes kunnen vergelijkbare voordelen bieden. Uit een onderzoek uit 2004 bleek bijvoorbeeld dat Nylabones honden het langst bezighoudt in vergelijking met andere soorten speelgoed.

Er zijn ook andere opties beschikbaar. Probeer verstoppertje te spelen - neem enkele van de favoriete lekkernijen van uw huisdier en verstop ze in uw huis. Dat zal ervoor zorgen dat uw hond ze opspoort en dit proces zal zeker een leuke en lonende oefening opleveren. Wetenschappelijke Amerikaan schreef over hoe neuswerk uw hond gezonder zal houden.

LEES DIT: 20 meest effectieve manieren om uw hond mentaal te stimuleren

Een beetje traplopen

Voor de luie eigenaren van gezelschapsdieren zou dit de gemakkelijkste manier kunnen zijn om een ​​hond elke dag goed uit te oefenen. Je hoeft niet zelf de trap op te rennen. Als je je hond eenmaal hebt geleerd hoe hij trappen moet gebruiken, hoef je alleen maar bovenaan te staan ​​en je hond op en neer aan te moedigen.

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondGooi een van de speeltjes naar je hond toe. Zodra hij het vangt, bel je hem zodat hij het speeltje naar je toe brengt. De trap op en af ​​gaan is een geweldige vorm van lichaamsbeweging voor een hond, omdat het een groot aantal spieren aanspreekt waar normaal gesproken niet aan wordt gewerkt tijdens een wandeling. Het is veilig en heilzaam voor honden zolang je het redelijk houdt, volgens de dierenartsen van Banfield.

Als je thuis geen trap hebt en geen tijd of gelegenheid hebt om een ​​lange wandeling met je hond te maken, dan kan een loopband het beste compromis zijn, maar het vereist wel een investering. Er zijn speciale loopbanden voor honden die speciaal zijn ontworpen om zowel gezonde als gewonde hoektanden of mensen met artritis te trainen.

Socialiseren kan ook een oefening zijn

Socialisatie is belangrijk voor honden en er zijn talloze manieren waarop u dit kunt doen. Hondenpark waar uw hond met andere honden en mensen kan rondhangen, is de meest populaire manier om uw Fido gesocialiseerd te houden. Dit houdt meestal ook veel rennen en spelen in.

Je kunt creatief worden en je eigen socialisatiemogelijkheden creëren. Als je een partner, familie of vrienden hebt die ook hondenbezitters zijn, regel dan regelmatig speeldata die je honden tegelijkertijd actief en sociaal houden. Combineer die speeldata met een aantal van de bovengenoemde trainings- en oefenmogelijkheden voor extra voordelen.

Een ander ding dat u kunt doen, is winkelen met uw hond naar huisdiervriendelijke winkels, zoals Home Depot en de meeste lokale dierenwinkels. Loop met je hond door de gangpaden en laat hem rondsnuffelen en wat speelgoed uitproberen dat hij misschien leuk vindt (als de winkel dit toestaat).

Oudere spellen opnieuw uitvinden

7 manieren om dagelijkse activiteiten om te zetten in beweging voor uw hondHet hebben van een hond is om vele redenen leuk, maar het feit dat je altijd een partner kunt vinden om wat spelletjes te spelen met is waarschijnlijk het grootste voordeel van het hebben van een hond. Dit is zelfs een van de redenen waarom wetenschappers zeggen dat honden heilzaam zijn voor mensen en zelfs mensen een beter gevoel kunnen geven op een dagelijkse basis.

Ook al zijn alle spellen goed voor je hond, zowel mentaal als fysiek, sommige zijn beter als je wilt dat je hond ook goed beweegt. Je kunt ook wat wendingen toevoegen aan oudere games die je eerder hebt gespeeld om de hersenen van je huisdier uit te dagen, zoals het apporteren en verstoppertje spelen.

In termen van bewezen spellen waar een hond dol op zal zijn, is touwtrekken een van de fysiek meest veeleisende spellen voor je hond. Je kunt het binnen spelen. Schakel het spel van apporteren met ballen of stokken naar frisbee om iets anders toe te voegen. Er zijn nog veel meer spelletjes die je met je hond kunt spelen die hem genoeg beweging voor de dag zullen geven.