Die boerengroenten zijn goed voor zowel honden als mensen. Zie meer hondenfoto's. Een appel per dag houdt de dokter weg. Maar hoe zit het met de dierenarts? Wanneer de meeste mensen denken aan voer voor honden, zijn afbeeldingen van brokken en vlezig blikvoer misschien de eerste dingen die in je opkomen. Fruit en groenten die mensen eten om hun welzijn te behouden, helpen honden echter ook om gezond te blijven.
Ook al beweren sommige hondenvoedingen volledig natuurlijk en biologisch te zijn, vele bestaan uit sterk bewerkte, op granen gebaseerde stoffen en synthetische voedingsstoffen die niet alle vitamines en mineralen bevatten die nodig zijn om een goede gezondheid van een hond te bevorderen. Bovendien is het belangrijkste ingrediënt in het meeste hondenvoer graan, een materiaal dat soms niet gemakkelijk wordt verteerd door honden [bron:Brown].
Net zoals fruit en groenten als gezond voedsel voor mensen worden beschouwd, kunnen ze ook helpen het leven van een hond te verlengen. Oranje, rode en gele groenten en fruit zijn het beste voor honden omdat ze vaak voedzaam zijn [bron:Donomor]. Veel groenten en fruit bevatten ook antioxidanten die het risico op kanker verminderen. Maar niet alle groenten en fruit zijn gezond voor uw hond. Vermijd het serveren van geverfd, gewaxt of genetisch gemanipuleerd voedsel voor uw hond; net als bij mensen is biologisch voedsel het beste.
Hoewel veel voedingsstoffen worden aangetroffen in de schil van fruit en groenten, hebben honden niet de enzymen om de cellulosewanden af te breken - de buitenste lagen van sommige producten die onverteerbaar zijn voor honden. Je moet die muren voor hen afbreken door fruit en groenten in een keukenmachine of blender te bereiden, groenten te koken of te stomen, of ze tot pulp te persen [bron:Donomor].
Lees verder om meer te weten te komen over groenten en fruit die helpen bij de voeding van honden, te beginnen met iets waar Bugs Bunny dol op zou zijn.
Net als konijnen houden de meeste honden van wortelen. Op de vraag of wortelen goed zijn voor je ogen, zullen sommigen antwoorden:"Heb je ooit een konijn met een bril gezien?" Hetzelfde gevoel kan van toepassing zijn op honden die wortelen krijgen als een vast onderdeel van hun dieet. Wortelen staan erom bekend dat ze een goed gezichtsvermogen bevorderen, en bij zowel mensen als honden voeden ze de oogzenuw en bevorderen ze een goede visuele gezondheid.
Naast hun visuele voordelen zijn wortelen ook een rijke bron van de provitamine bètacaroteen , een voedingsstof die kan worden omgezet in vitamine A. Bètacarotenen zijn krachtige antioxidanten die kanker kunnen helpen voorkomen. Wortelen bevatten ook vitamine C, een voedingsstof die helpt bij de aanmaak van collageen in botten, spieren, kraakbeen en bloedvaten, zodat ijzer door het lichaam kan worden opgenomen.
Naast vitamine A en C zijn wortelen bronnen van vitamine D, E, K, riboflavine, niacine, calcium, kalium, fosfor, natrium, magnesium en ijzer. Deze belangrijke vitamines en voedingsstoffen ondersteunen het immuunsysteem en de spijsvertering.
Broccoli is een van de meest voedzame groenten die honden kunnen eten. Naast vitamine A, C, D en bètacaroteen bevat broccoli foliumzuur, vezels, chroom en calcium.
Wanneer je broccoli kookt, komt indol, een kankerbestrijdend enzym, vrij. In broccoli worden zelfs meer dan 33 kankerverwekkende stoffen gevonden [bron:het BARF-dieet]. Broccoli bevat ook verschillende fytochemicaliën die de vorming van kankerverwekkende stoffen stoppen en voorkomen dat ze cellen aanvallen. Ze bouwen ook enzymen op om kankerverwekkende stoffen af te breken.
Broccoli is een uitstekend voer voor honden omdat het een laag glycemische groente is, wat betekent dat het de bloedsuikerspiegel niet verhoogt. Broccoli wordt zeer langzaam omgezet in glucose, waardoor de afgifte van insuline wordt voorkomen die tot gewichtstoename kan leiden. Afgezien van de voedingsrijke en kankerbestrijdende eigenschappen van broccoli, bevat het ook sulforfaan , een stof die het immuunsysteem helpt versterken.
Hoewel broccoli veilig aan een hond kan worden gevoerd, moet u deze groente met mate geven, omdat het de schildklierfunctie kan verminderen wanneer het in grote hoeveelheden wordt gegeven.
Cantaloupe bevordert een goed zicht bij honden. Wanneer honden meloen consumeren, nemen ze vitamines binnen om een goed gezichtsvermogen te bevorderen en eten ze voedsel met belangrijke antioxiderende krachten. Cantaloupes zijn een uitstekende bron van vitamine A omdat ze veel bètacaroteen bevatten. Bij mensen is de consumptie van meloen in verband gebracht met een verminderde groei van cataract [bron:World's Healthiest Foods]. Evenzo helpt het vitamine A-gehalte van meloen om goed zicht bij honden te bevorderen [bron:Donamor]. Het bètacaroteen dat in cantaloupes wordt aangetroffen, vermindert ook het risico op kanker en voorkomt zuurstofschade aan cellen. Bovendien bevat meloen vitamine B-6 en C, evenals vezels, foliumzuur, niacine en kalium. Vitamine C werkt als een antioxidant die kanker kan helpen voorkomen.
Meloen is een bijzonder goede vrucht om aan honden te voeren, omdat het meestal niet allergeen is, dus de meeste honden zullen het kunnen eten zonder een allergische reactie te ervaren. Schadelijke goitogenen, natuurlijk voorkomende stoffen die de schildklierfunctie verminderen en pesticiden worden meestal niet in meetbare hoeveelheden aangetroffen in cantaloupes.
Voor honden is selderij een uitstekende hulpbron om de gezondheid van het hart te verbeteren en het aantal kankergevallen te verminderen. Selderij is rijk aan calcium, kalium, fosfor, natrium, ijzer en vitamine A, B en C. Het fytochemische 3-n-butylftalide, dat selderij zijn kenmerkende smaak en geur geeft, is een krachtig middel tegen tumoren en is gevonden om het aantal tumoren bij proefdieren te verminderen [bron:BARF Diet]. Van 3-n-butylftalide is ook gebleken dat het de bloeddruk van proefdieren met 12 tot 14 procent verlaagt [bron:World's Healthiest Foods]. Van selderij is bekend dat het de nervositeit bij dieren vermindert en werkt als een zuurneutraliserend middel.
Selderij bevat ftaliden , een cholesterolverlagend middel, en coumarine , een kankerbestrijdende kracht. Ftaliden ontspannen spieren rond slagaders en zorgen ervoor dat de bloedvaten verwijden, waardoor de bloeddruk daalt. Ze verlagen ook de stresshormonen die ervoor kunnen zorgen dat bloedvaten samentrekken.
Fido haat zijn groentenOok al wil je misschien dat je hond fruit en groenten eet om hem te helpen bij zijn voeding, het kan zijn dat hij ze gewoon niet lekker vindt. Forceer uw hond niet; dit kan braken of maagirritatie veroorzaken. Probeer in plaats daarvan wat verschillende soorten fruit en groenten, evenals verschillende bereidingsmethoden om een gerecht te vinden dat uw hond lekker zal vinden.
Studies hebben ook aangetoond dat de inname van sperziebonen bij dieren het vetgehalte in het bloed kan verbeteren en kan beschermen tegen zuurstofschade. Sperziebonen bevatten ook omega-3-vetzuren, die ook bijdragen aan de cardiovasculaire voordelen van deze groente.
Sperziebonen zijn een geweldige bron van vitamine A, C en K, evenals calcium, koper, vezels, foliumzuur, ijzer, niacine, mangaan, kalium, riboflavine en thiamine. Sperziebonen bevatten ook hoge concentraties bètacaroteen.
Deze peulvruchten bevorderen de gezondheid van de botten omdat ze silicium, vitamine K, calcium, magnesium en fosfor bevatten, allemaal essentiële voedingsstoffen voor het behoud van sterke botten. Vitamine K helpt de botgezondheid te behouden omdat het osteocalcine activeert, een niet-collageen eiwit in botten.
Wil je een sterke en gezonde pup? Je kunt je eigen hond Popeye hebben als je hem spinazie voert. Dit voedzame groen bevat twee keer zoveel ijzer dan veel andere groenten [bron:BARF-dieet]. Deze bladgroene groente is ook een goede bron van vezels, calcium, kalium en vitamine A, B6 en K.
Spinazie is vooral goed voor honden die ontstekings- en cardiovasculaire problemen en kanker moeten voorkomen. De flavonoïden en carotenoïden in spinazie werken ontstekingsremmend en kankerbestrijdend. Studies bij dieren hebben aangetoond dat spinazie-extract de kans op huidkanker kan verminderen [bron:World's Healthiest Foods].
Verboden groenten en fruitHoewel de meeste groenten en fruit erg gezond zijn voor uw hond, kunnen sommige ernstige schade aanrichten. Bijvoorbeeld uien. Ze kunnen de ontwikkeling van Heinz-lichaamsbloedarmoede veroorzaken. (Symptomen zijn lethargie, rode urine en verkleuring van de longen.) Serveer uw hond geen druiven en rozijnen; ze kunnen nierfalen veroorzaken. Beperk ook groenten uit de nachtschadefamilie, zoals aubergine, paprika en tomaten. Ze kunnen ontstekingsproblemen veroorzaken, zoals artritis.
Appels bevatten een veelvoud aan belangrijke vitamines en voedingsstoffen. Met name Red Delicious, Northern Spy en Ida Red appels bevatten krachtige antioxidanten. Zoals met de meeste groenten, zijn biologische appels het beste voor honden; ze bevatten een derde meer antioxidanten dan gewone appels [bron:Donamor].
Appels zijn een uitstekende bron van vitamine C voor honden; in feite bevat één appel ongeveer 1500 mg vitamine C [bron:Donamor]. De schil van een appel bevat veel vitamine A en pectine, een vezel die de spijsvertering kan verbeteren door de darmspieren te versterken. Pectine werkt ook om gifstoffen in het darmkanaal te verwijderen en creëert vetzuren met een korte keten die gevaarlijke bacteriën weghouden.
Als je hond niet van appelschijfjes houdt, doe de appels dan in een keukenmachine om appelmoes te maken die je als basis voor hondenkoekjes kunt gebruiken.
Peren bevatten pectine om de darmen te versterken. Als u op zoek bent naar een vrucht om het darmkanaal en het hart van uw hond te versterken, dan is de peer het perfecte product voor uw hond. Peren bevatten pectine om de darmen te versterken. Ze zijn ook bronnen van kalium, een voedingsstof die helpt bij het behouden van hart- en spierkracht, evenals bij zenuwoverdracht en koolhydraatmetabolisme.
Peren kunnen bijzonder goed zijn voor honden die last hebben van constipatie of onregelmatigheden. De vezels in peren bevorderen de gezondheid van de dikke darm door zich te binden aan galzouten en ze uit de dikke darm te transporteren. Galzouten bestaan gedeeltelijk uit cholesterol, dus het binnenkrijgen van vezels via peren zal niet alleen de gezondheid van de dikke darm verbeteren, maar ook het cholesterolgehalte verlagen.
Naast het opbouwen van het cardiovasculaire en spijsverteringsstelsel, hebben peren voordelen op het gebied van antioxidanten. Ze zijn rijk aan vitamine C, een voedingsstof die werkt tegen zuurstofschade door schade door vrije radicalen. Bovendien bevordert vitamine C de gezondheid van het immuunsysteem omdat het witte bloedcellen aanzet om infecties te bestrijden, schadelijke bacteriën en virussen doodt en vitamine E stimuleert als het door vrije radicalen is gedeactiveerd.
Als je aan sinaasappels en gezondheid denkt, denk je waarschijnlijk als eerste aan vitamine C; sinaasappels bieden echter veel meer voedingsstoffen waardoor ze een gezonde vrucht voor honden zijn. Sinaasappels zijn rijke bronnen van foliumzuur, thiamine, kalium, calcium en magnesium. Ze bevatten ook flavonoïden, een belangrijk bestanddeel om het immuunsysteem en het bindweefsel van een hond te versterken. Sinaasappels beschermen ook tegen kanker en kunnen virale infecties afweren.
Naast de gezondheidsvoordelen van vitamine C en de andere voedingsstoffen die in sinaasappels worden gevonden, heeft deze vrucht nog vele andere gezondheidsvoordelen. Studies bij mensen tonen aan dat de consumptie van sinaasappels kan helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, het verlagen van het cholesterolgehalte, het verlagen van het risico op maagkanker, het bevorderen van de gezondheid van de luchtwegen en het voorkomen van reumatoïde artritis. Hoewel er geen onderzoeken zijn uitgevoerd om vast te stellen of deze gezondheidsvoordelen ook gelden voor honden, is de kans groot dat uw hond vergelijkbare gezondheidsvoordelen ervaart als hij deze citrusvrucht eet.
Sommige honden vinden dat citrus diarree veroorzaakt of moeilijk te verteren is. Je verkleint de kans door voor het serveren de zaadjes en de schil te verwijderen.
Een gezond tussendoortjeOngeveer 44 procent van de honden in de Verenigde Staten is zwaarlijvig. Een calorierijke traktatie kan een vierde van de aanbevolen calorie-inname van een kleine hond innemen [bron:Kam]. Vervang de beef jerky dus door een stuk wortel.
Pompoen bevordert de spijsvertering -- en is ook een goede plek om je te verstoppen! Pompoenen zijn niet alleen goed voor het snijden tijdens Halloween; ze zijn ook een gezond voedsel om uw hond te voeren. Als uw hond vatbaar is voor buikpijn en diarree of constipatie ervaart, kan een dieet met gepureerde pompoen zijn darmgezondheid verbeteren. Pompoen verzacht de ontlasting, wat helpt bij honden die last hebben van spijsverteringsproblemen. De vezels in pompoen nemen ook water op, wat diarree helpt verlichten.
Pompoen is zo'n rijke bron van vezels dat je maar een paar theelepels aan de dagelijkse voeding van je hond hoeft toe te voegen om zijn darmgezondheid te verbeteren. Als uw hond te zwaar is, is pompoen een uitstekend voer om in zijn dieet op te nemen, omdat het dieren het gevoel geeft vol te zijn terwijl het een caloriearm voer is. Pompoen zit ook boordevol vitamine A en antioxidanten, biedt ontstekingsremmende voordelen, helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren en bevordert de cardiovasculaire gezondheid.
