Na een lange dag is de zachte vacht en het rustgevende spinnen van een kat misschien precies wat je nodig hebt om te ontspannen. Maar als je een yogi bent, weet je ook dat een goede yogales die je in beweging en rekoefeningen brengt ook een geweldige manier is om spanning uit lichaam en geest los te laten. Dus stel je de voordelen voor die je zou kunnen halen door de twee samen te brengen. Dat is precies wat Me-Om heeft gedaan, maar ze hebben een extra element aan de mix toegevoegd:deze katten zijn er niet alleen voor yoga, ze zijn ook op zoek naar hun eeuwige thuis.
Yoga met geadopteerde katten
Yoga doen met dieren is geen nieuwe trend, en er zijn genoeg kattencafés en yogastudio's die deze lessen met katten aanbieden. Hoewel niet alle lessen 'yoga met katten' huisdieren bevatten die geadopteerd kunnen worden, doen sommige dat wel, en een goed voorbeeld is het Me-Om-programma van NKLA.
Het NKLA Pet Adoption Centre is een Best Friends Animal Society Initiative. De naam staat voor No-Kill Los Angeles, en hun doel is om L.A. om te vormen tot een no-kill-stad waar dakloze huisdieren niet langer in opvangcentra worden afgemaakt.
Een manier om het bewustzijn te vergroten en meer katten te laten adopteren, is hun Me-Om-yogaserie. Tijdens yogalessen die worden aangeboden door het NKLA dierenasiel, mogen geadopteerde kittens en katten vrij door de kamer lopen en interactie hebben met de studenten.
Om deel te nemen aan een les, geef je gewoon een kleine donatie (volgens hun website is het slechts $ 20, op dit moment). Als u vervolgens contact maakt met een van de katten, wordt uw donatie van toepassing op de adoptiekosten.
Voordeel Mensen en huisdieren
Het vasthouden van yogahoudingen, vooral die moeilijke evenwichtshoudingen, kan een stuk leuker worden als je dartele katten hebt die je aandacht proberen te trekken. Dit helpt om een luchtig element in de beoefening te brengen, wat verrassend gunstig is. Bovendien is het hebben van katten in de buurt misschien wel wat je hebt gemist als je wilt leren hoe je je beter kunt concentreren en in een uitdagende houding wilt blijven zonder afgeleid te worden door wat er om je heen gebeurt. Werk aan die drishti... of neem een pauze in de houding van een kind terwijl je een kitten aait.
Naast het aangenamer maken van yoga voor mensen, biedt Me-Om ook een aantal voordelen voor de katten die op zoek zijn naar een gezin dat voor altijd van hen zal houden. Deze lessen bieden de broodnodige socialisatie, zodat katten en kittens zich comfortabel en zelfverzekerd kunnen voelen in de buurt van mensen, en de katten hebben ook de kans om te laten zien hoe schattig en aanhankelijk ze zijn, waardoor hun kans om geadopteerd te worden groter wordt. Een kat die rondloopt in een rustgevende yogales zal zich immers heel anders gedragen dan een kat die vastzit in een stressvolle kooi.
Pak jij je yogamat al vast? Als je in de omgeving van Los Angeles bent, overweeg dan om een van de Me-Om-lessen van NKLA te volgen. Je weet maar nooit, misschien ontmoet je gewoon je nieuwe beste vriend terwijl je je zen vindt.
